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" g: Z( R( d- v: f3 a2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。工作壓力大難入睡，廚藝導師黃韻思（米太）的媽媽總會煲這個黨參桂圓茶，喝後會睡得很好。黨參有的補中益氣作用廣為人知，對於脾肺也有一定滋補效果，若本身容易燥熱者，可用花旗參代替。 5.39.217.77' F1 _9 u; F' ~! ^
6 p/ w, W8 r! `tvb now,tvbnow,bttvb圓肉有補心安神功效，加上甜潤和營養豐富的無花果，令這個茶更美味有益，臨睡前一小時飲用，有助入睡，翌日精力充沛。米太還分享了選購黨參的小貼士──黨參要粗身和紋理深刻，最好見到「獅子盤頭」和橫紋，質量會比較好。
{" H8 f( r$ R' z. U5 U9 u# Z5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W) i, P3 ~' m B/ u% r: [) C( G/ t
材料：黨參兩條、桂圓（圓肉）15克、無花果四顆tvb now,tvbnow,bttvb0 Z. f" b% O- c
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做法：
9 H7 f8 [0 ~. w" O% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用刷子和水把黨參略為洗刷，放入水浸三小時至軟身。/ I! C! r1 O5 ~3 k
2. 把浸軟了的黨參斜切成厚片，無花果對半切開。( t8 ]9 `6 e3 F& R+ B0 D/ Z
3. 把所有材料和兩公升水放入煲，用大火煲滾後轉小火煲40分鐘，關火，不要開蓋，焗10分鐘便可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r# d1 u* Y! c) x8 K. p& t
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4 c9 n1 V' y9 X! D) E* p& e公仔箱論壇食譜設計及拍攝：黃韻思（米太） |
發表於 2019-1-14 07:02 PM
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發表於 2019-1-14 08:50 PM
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