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7 }$ r% |5 w4 D5.39.217.77最近，研究人員已証實，每天食用一些稱為Omega-3多元不飽和脂肪酸對身體健康極為有利，它可預防心血管疾病、上血壓、心肌梗塞和動脈瘤。
5 T3 E8 j- f; u7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在這類Omega中含有Omega-3和Omega-9。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f, X' o. y4 d# j: P9 ^1 g
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主要的脂肪酸是Omega-3(亞麻酸)，另外是Omega-3(油酸)，兩者的結合具有優良的藥用價值。
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北太平洋的愛斯基摩人(日本北面)食用大量的魚類，因此他們很少患有心臟方面的疾病。愛斯基摩人的LDL(低密度脂蛋白)水平很低。; m, U& |5 v2 V5 U5 W# @1 _
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愛斯基摩人和漁民們由於食用大量魚類，他們心臟病、糖尿病、上血壓和癌症的發病率比食肉的人要低得多。這是因為魚類。+ r9 h( }+ t1 ^
3 X3 z8 ]7 S% z8 E7 x, f8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多元不飽和脂肪酸、可在下列方面參與改善代謝︰
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% K8 q9 H: Q& s* F" s9 Y5 q1 Q5.39.217.77降下血壓，從而減少患心肌梗塞和動脈瘤的可能性。
5 Q! H; ]& e- o% I2 o5.39.217.77減少血小板的形成，從而減少血凝塊的產生。
; Z- g% o# `7 N' v3 F+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減少血液中由肝臟所產生的三酸甘油酯的比例。tvb now,tvbnow,bttvb i V3 g# \- P |/ F* a \
關於其降低膽固醇的作用，已在那些居住在食用許多魚類的國家的人身上得到証實。如地中海地區、希臘、意大利和西班牙。
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. S6 W. }- |. L) u. X5.39.217.77Omega-3 可有效降低膽固醇、三酸甘油酯，並可改善總體健康水平。
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由於血液中膽固醇減少，從而減少心臟病的發生。5.39.217.77 M0 u- X, z0 C/ R8 O, _
避免膽固醇沉積在血管壁上。8 l) j& r6 e" f
減少血液中三酸甘油酯的比例(一種肥胖者和心肌梗塞患者具有的脂肪)。
: C j: E* \+ Z' n) U公仔箱論壇減少動脈瘤的形成。
% c, z- i2 H1 A% t# F* B$ k5.39.217.77改善上血壓。
5 a/ y# p0 x, k6 L減輕行經前的症狀，減緩多種硬化症的發展。5.39.217.77, L6 [# _; {" ?4 E6 _
減輕飲酒過度的影響。5.39.217.77: b: `$ G$ ?- z9 {
減緩惡性腫瘤的生長。
8 Q$ A5 o8 h8 A- w5.39.217.77而增加血液細胞的活動。
) ^& V: d0 i, x: C8 k! V$ d$ \tvb now,tvbnow,bttvb避免形成血塊。
' t+ s5 Y2 W: V4 s9 n7 l5 g: _抗風濕。! _3 U0 T4 K( {
抗皮膚紊亂如牛皮癬和濕 |
發表於 2007-5-4 12:38 PM
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發表於 2007-5-4 05:27 PM
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