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[冷知識分享] 防口唇乾裂每天必吃這食物

日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W  F, v& ~3 E: t& U
  
9 P  O+ N0 B+ a# \9 u4 H4 _; G  ●蔬菜類:
7 A% s( S8 ~; E5 c0 E+ `  5.39.217.77. o0 R: F7 Y' C: k/ d9 s. r% u
  如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。5.39.217.77: y  X* }5 d: k# @, |
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  ●水產品:
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  如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
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5 I/ Y/ d* y, t( m8 j* M$ K1 }公仔箱論壇  ●禽肉蛋類:+ Y" D- l! k: b: t  v* k% i
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  如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。
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  ●糧食及硬果類:
; n" B% q, j( G% m$ c# ptvb now,tvbnow,bttvb  
- ]) z1 s0 b" r9 Utvb now,tvbnow,bttvb  如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。公仔箱論壇, H) J7 m3 C5 Y1 v5 s! v9 m, u
  
, X- [# I: o/ J. `1 B6 r  ●水果類及其他:
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7 E: y. j3 z5 [- y' E" N' G6 g  ~tvb now,tvbnow,bttvb  如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。
6 C+ }, k+ h; \5 u; @) H/ C' a3 f& u公仔箱論壇  
: C8 y# k4 j- c% v# O5.39.217.77  此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。
I should try the food lists on above.....btw, i should still use the lip balm as well.  thank you for sharing!!!!
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