心是人的主宰，具有很大的力量，
1 S, b- c9 I3 n2 ]5.39.217.77所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。公仔箱論壇5 D8 z% w) }; G0 U0 X8 d! A* P
我们每天都要接触很多人，tvb now,tvbnow,bttvb/ r$ r& C4 |! y1 B4 O
在频繁的接触中，
# S5 d# A1 E: M% O# Ytvb now,tvbnow,bttvb难免会跟别人发生磨擦或冲突， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _/ l( A& m1 o
或是，因为外界事物而影响自己的心境，5.39.217.776 @+ f; e7 C+ K5 ]$ C. `8 W" x
这是现代人普遍的困扰之一。
& r2 o. g) M, r9 D- K公仔箱論壇 想要常保一颗宁静的心，5.39.217.77/ L; X4 w8 _, _7 H
是一门很深的学问，并不容易做到。* ^2 c- e* c8 E$ \ o, R. |9 b
当我们登上高山或是站在海边时，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]# i; @. S* k, @) d) R9 W! I+ L
一望无际的景色，让我们敞开心门，
5 U( O7 c7 b4 x" h( W1 d% y此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
& p/ x, |0 t% p" U; {* `tvb now,tvbnow,bttvb都会消失无踪。tvb now,tvbnow,bttvb9 m& z0 J1 h+ {8 Z! F
因此有人说：5.39.217.777 T# S/ _: h: q; b. ]- \& i9 ~
心有多大，世界就有多大。
8 o* f8 ^) [# T$ q% k& R我们的心，
) A0 b+ l3 G" B$ @2 R( x如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
- p7 d5 m9 p. F9 k( ]0 [tvb now,tvbnow,bttvb就能够容下无限的东西，
, G: V& Q9 b2 M, l |' h p, I也更能享受生命的自由。
0 D# K3 e* A/ _% V+ \/ A8 ltvb now,tvbnow,bttvb「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
! b6 W2 j! i$ f0 W$ j禅宗特别强调「平常心」这三个字。公仔箱論壇4 S7 ^' [' l. e1 F j
所谓平常心，就是指TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o# L0 F- G7 B$ Z, M6 Z4 k
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，公仔箱論壇, I6 l r7 M) {- f2 U& k! d
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， * X2 ~ d/ ~1 p/ i3 a% x5 f
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
9 h! f) y1 T" Jtvb now,tvbnow,bttvb也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
$ c5 Z) K) ^3 \6 Z5 C; s* I* s人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。5.39.217.777 M# R* f# P( e' K7 e2 F1 ?' e
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
8 ~: ?& e5 @6 j2 h9 _tvb now,tvbnow,bttvb对于能做、不能做；
' I$ M J. M' K该做、不该做的事，也都非常清楚，" e% [+ F' b* ^& J+ {
这就是智慧。tvb now,tvbnow,bttvb% w' x0 m* ?8 M9 K, u
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，公仔箱論壇1 N0 X H: C8 s. y$ F
「心随境转」是指失去自己的主宰，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z8 B, s1 z! a) m9 t. `
老是被环境的动态所影响，5.39.217.77% E; c* M& Q% s
也就是说，发生状况的时候，tvb now,tvbnow,bttvb; R5 ^* q7 M. W- T, [& o. L
心不要立刻被当下的环境所动。
- U% @: x& q3 M; \1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最简单的方法就是，
/ k7 Y* u! m4 j, L. }7 U* P! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。观察唿吸从鼻孔出入的感觉，1 d# K( x; }) e. {$ l; t
或是观察内心的感受，
. O- K0 s- G" v" v; @' ?/ K0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要将注意力放在身体的感受上，5.39.217.77& q# \* [% {: a3 R1 G8 y* v* }
心情就会安定下来。
9 e* A6 W) K9 N- j其实，烦恼心未必都是不好的，
( l3 x/ q* k _$ L* M2 l" Y. |公仔箱論壇事实上，它是清明心的基础。
: N0 G5 ~; N( m( g因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
6 D; C2 [* @/ j; n8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。觉得这是一种麻烦，
8 a+ B& x& M! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望能够将它转变为宁静、清明的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l3 B" W, K0 V, A+ t4 ^$ L
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。3 O) |0 U* `8 u5 y' q
所以，6 \- \: j) I% C7 A
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
0 w# z! n4 X$ G* {0 V! P$ R0 @0 c. Ftvb now,tvbnow,bttvb心里就不会经常打结，而能清明自在。 j8 B5 d& t. H/ C4 Q1 O& P
那不管身处在任何的状况中，公仔箱論壇4 J/ y! V- i, q% C0 ]
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 2 a) v+ }; I8 G6 J
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闭上眼睛好好的想想，3 E& } n8 W& R, @2 U3 {7 `+ j
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？公仔箱論壇/ o. e+ t. ^8 I- l: ^/ d; Z6 R
自己是不是常常被环境、被人所影响？# `! ~- E9 _, _3 q% w0 y# N
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
6 b8 R' n \2 `公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \0 [" y5 U- m- U3 A6 Z
「心里放不下别人，是没有慈悲；/ P$ }* N/ C! y# A, p( G/ w
心里放不下自己，是没有智慧。」/ N% @ {) Y7 K/ I
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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