烏龍茶
2 y, z, n. X* A( ^* f/ ntvb now,tvbnow,bttvb節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
, g U0 P2 y% z' L4 P; Q' Y& N5.39.217.77原料》烏龍茶
* x H* e$ K; {' m( E. H5.39.217.77做法》用開水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb/ ^: r/ V5 W( h
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。& n& d- ]% u$ _8 `1 D B" J
0 {4 j g% P9 y* P& ?1 _tvb now,tvbnow,bttvb薏仁茶tvb now,tvbnow,bttvb$ c4 @8 t0 c x+ C @8 ?. u
想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。tvb now,tvbnow,bttvb5 p% X6 M5 o2 ^7 K) v9 }; \, e! l6 ?
原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。tvb now,tvbnow,bttvb# l- A8 d) Z% C2 g# ]
做法》以熱水煮開，就可以飲用。
5 Z$ b d) R( k6 t) E1 k& ]功效》清熱、利濕、治水腫。
# B, P# O3 I2 G: g) l4 P/ Btvb now,tvbnow,bttvb
! O+ `0 R5 ]5 f/ r9 o" _4 M. s6 x$ i5.39.217.77荷葉茶
. h) a1 I) [9 G% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。
! j" u2 |$ \6 E' {- X$ w n5.39.217.77原料》荷葉3克、炒決明子 6克、玫瑰花3朵。
1 A6 x" y/ p }) b: u7 [5.39.217.77做法》用開水沖泡即可。
7 ^' j+ c3 J2 S( J ]公仔箱論壇功效》清暑利濕、治水氣浮腫。公仔箱論壇! {9 R1 K1 z! K V
) V! \ Q. ~- X1 U: f! f
決明子茶( ?5 F6 ?' t6 ~. M! y
腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。
, f. c: n8 N& }# Q. g" e原料》決明子5.39.217.77% t6 s9 F& i& e8 @( v
做法》熱水沖泡。
7 O; Y X, K) J4 _功效》清肝明目、利水通便。
& y2 r; I1 p& X0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U' ^2 M% d0 E; d) _
麥芽茶
4 }; g5 U7 ]2 N) O! J2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。
5 t) t z0 v, G4 u0 ^ \; Z: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》炒麥芽５錢、山楂５分。
. x6 V7 I5 O( A2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。公仔箱論壇7 J' o7 o6 ?& i1 ]
功效》開胃健脾、消食除脹。
) W; f/ L+ p8 X! G! ~公仔箱論壇( F6 G- } }( t7 Y9 y0 x* [+ `0 D
檸檬tvb now,tvbnow,bttvb6 o4 M+ f- y% S
有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。 : j7 O; y$ F: k+ m8 Q
原料》檸檬一顆。
2 `( X4 w0 ?6 F9 t7 W3 \5 a& }公仔箱論壇做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬
: T* L5 o. q- O2 ]! _: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。切片在茶中浸泡。
) h$ ?* @$ s0 j功效》消脂、助消化、美白肌膚公仔箱論壇. w# U2 [1 b: h; E5 S
! o7 c* F+ b3 v* _3 J
普洱茶/ A" E7 [! V7 |
可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
# k: S% l1 V- B0 s" G% _% k5 Ltvb now,tvbnow,bttvb原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
) i. C5 o8 i. H4 m- E' ytvb now,tvbnow,bttvb做法》熱水沖泡。
( p' b1 r, g5 \+ N公仔箱論壇功效》幫助消化、消除油脂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N3 N- p, W# b+ x
公仔箱論壇! G+ v1 x$ U% j' @6 u# w2 `
玫瑰花茶
. j. `5 d- W M, `) T3 W. W0 p5.39.217.77不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。$ p0 x3 P/ E6 w f' Z: J
原料》乾燥玫瑰花５克。tvb now,tvbnow,bttvb8 _& E0 p" _: b2 X, V6 }; X
做法》溫開水沖泡。
% m5 u4 B/ e" I8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》治肝胃氣痛，調經。公仔箱論壇3 V* K1 B5 A; B' [# T
5.39.217.77+ j; M' i# ^: k6 C
菊花茶5.39.217.77+ r/ T3 V; ^2 e9 J
清火、減肥最方便的飲品。公仔箱論壇- }: M* `! K) r9 k) C
原料》幾朵乾燥的菊花。
9 m( [0 u' K& K; ]% o+ b做法》以熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb! s7 q! l6 V5 r
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U. z" p5 D2 @. W9 b0 x. k; q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R2 A2 {6 h. h1 ]9 r
陳皮茶公仔箱論壇/ V6 W4 L v, O1 t
吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。5.39.217.776 T' S3 |4 {) p$ D
原料》陳皮4 克。
! M' j# D& o( ]! A2 E4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》用熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb8 u0 x( B( y$ o' [5 x
功效》調氣。 |
發表於 2007-12-4 08:41 AM
| 
