[甜品] 紫薯山藥膏

咖啡愛奶茶

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特色: 0 y1 v$ A  ^& _: u2 j: s
最近好象很流行紫薯，昨天去超市沒屏住也搞了點，回來做了個營養的膏做後面兩天的早飯。沒有了乳酪，奶油，黃油，用健康的紫薯山藥一樣美味好看。對於便秘的MM強烈推薦。; {! F8 M& G% M. G. U8 J1 C
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0 Y" m& x( a. i0 J( @5.39.217.77用料:
. y! ?) V2 Y4 _/ s$ ]5.39.217.77紫薯1斤，山藥1根，紅塘2大勺，蜂蜜2大勺，牛奶50ml,魚膠粉1大勺
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8 s1 r; B  V2 z: ftvb now,tvbnow,bttvb做法:
4 `" O" x$ J! y/ @. L5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1，紫薯，山藥去皮放少量水煮爛。紫薯比較容易爛，先放山藥。7 k0 E% }( L+ z- e3 o1 k
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2，撈出煮爛的紫薯和山藥分別在兩個容器裏搗成泥。紫薯裏拌入紅塘（紅塘進去這紫色就變成豆沙的顏色了，如果想顏色好看，建議換白糖，可樂想吃點紅塘對身體好），山藥拌入蜂蜜和牛奶。5.39.217.773 S4 `) C' a1 i

2 q( H% t+ q( ]) e( k3，原來煮紫薯山藥的水（只留了50ml）左右，花開魚膠粉，分兩半倒入紫薯泥和山藥泥中，這是山藥泥會變成淡紫色。tvb now,tvbnow,bttvb( U# w7 w9 M- P& G$ K

. V2 v# d% x/ h- n8 i. E% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4，紫薯泥先入模刮平，再倒入山藥泥，進冷藏。
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" d# e/ c2 Y: f7 d公仔箱論壇小貼士: 公仔箱論壇& `: v3 Z7 N& C* T% m, M2 C$ B
如果家裏沒有魚膠粉的，換成100g澱粉，兩種泥裏各放50g，然後上籠蒸一樣可以。