本帖最後由 冰楓 於 2018-9-29 12:20 PM 編輯
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【早安健康／張承宇報導】女性過了40歲以後，受到雌激素減少、年紀增長的影響，代謝降低、自律神經失調等問題慢慢找上門，雖然知道維持體重對健康的重要性，但想瘦身卻變得越來越難？別灰心！日本女星藤崎奈奈子雖然也已年逾40，卻在健康節目中接受瘦身挑戰，不但短短3周就成功瘦下來，連小腹也沒了！究竟日本健康節目推薦的神奇減肥法是什麼呢？
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/ L+ ~3 M0 v0 P1 \2 B6 e; [/ h; S5.39.217.77舞菇特有成分幫助燃脂，餐前喝就能有效減重 % `% U% t* k# `
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日本神戶藥科大學名譽教授難波宏彰曾在健康節目中解說，舞菇中含有一種特殊成分「MX Fraction」可以促進脂肪分解，具備強力的減肥效果。日本瘦身達人和田清香也指出，MX Fraction的功效除了幫助燃脂，還能降低體內三酸甘油酯、促進血液中的壞膽固醇分解，有助提高代謝力、減少並預防內臟脂肪堆積，是非常有效的減肥聖品。
! l3 H& i/ s* `8 c* Y5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O; I/ S- z8 B2 s
雖然難波宏彰指出，只要自製舞菇茶、每天三餐前喝一杯就能有效減肥，但日本健康節目中更推薦的升級版的減肥飲品：只要將舞菇茶搭配番茄汁，減肥效果就能再提高！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w% X2 [- g3 A1 Z% @& ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V& X" @* J% [. h C# j! H
舞菇茶減肥法升級版，幫助排便、使減肥效果更上升 公仔箱論壇' n/ V- X7 G3 R9 l- t7 }
' c5 D6 _6 Z* t9 l! x2 z公仔箱論壇番茄汁具有飽足感，其中的水溶性膳食纖維，還可以補足舞菇所不足的營養，改善代謝降低、自律神經失衡、荷爾蒙紊亂使腸子運作不良、便秘引起的肥胖，茄紅素更具有美肌效果，是女性減肥、美容的好幫手！
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- y% j$ [7 O) d, b6 \8 J2 C7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而節目也邀請了藝人、家庭主婦進行減肥挑戰，其中女星藤崎奈奈子在過了40歲以後體質出現變化，代謝力降低、便秘，也因此變胖了，淡他用這個方法減肥後，在3周內就瘦了3.3公斤，腰圍少了3.5cm！另外一位參與測試的女士，體重則在3周內少了4.4kg，腰圍更是整整少了13cm，減肥效果十分顯著！ % L$ F( p- y9 n" n/ `' k' E
( K$ g6 Y9 [$ p( t; }4 ~$ v* t公仔箱論壇舞菇茶食譜
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材料 tvb now,tvbnow,bttvb& ^' E( d9 G4 t/ G: [" i
舞菇1包。 5.39.217.77& E' J* O8 t8 ~6 ?$ z T+ L7 n
水600ml。 5.39.217.772 }8 W4 \1 r) ]3 K, w8 E2 ? ~+ C
- `2 U) Z6 P) j: B' ~0 H2 \做法 2 |! u( z/ E; S
水煮沸後將舞菇加入，蓋上鍋蓋煮30分鐘就完成了。 公仔箱論壇( G Y3 O! {. @: ]9 m7 A) V
早中晚餐前喝一杯，一天總共喝500ml即可。
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材料 , w3 g2 A. A- l/ h+ T
番茄汁500ml。 tvb now,tvbnow,bttvb6 V6 P4 t( u. K t) e! U0 Z, p
舞菇茶500ml。
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做法 公仔箱論壇( [& s' ~9 J: K0 Q' ^
- 舞菇茶＋番茄汁，以1：1的比例混合即可。
- 早中晚餐前喝一次，一天合計喝1000cc即可。
如果使用純番茄汁更能提升效果，配方為500ml舞菇茶＋200g純番茄汁。 , E9 i0 V+ ~. E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f P6 O; V* m4 e* U, s
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發表於 2018-9-28 10:04 PM
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