本帖最後由 冰楓 於 2018-9-29 12:20 PM 編輯
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【早安健康／張承宇報導】女性過了40歲以後，受到雌激素減少、年紀增長的影響，代謝降低、自律神經失調等問題慢慢找上門，雖然知道維持體重對健康的重要性，但想瘦身卻變得越來越難？別灰心！日本女星藤崎奈奈子雖然也已年逾40，卻在健康節目中接受瘦身挑戰，不但短短3周就成功瘦下來，連小腹也沒了！究竟日本健康節目推薦的神奇減肥法是什麼呢？
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舞菇特有成分幫助燃脂，餐前喝就能有效減重 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z0 v& @8 G3 X' d- q& Y- D! X
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日本神戶藥科大學名譽教授難波宏彰曾在健康節目中解說，舞菇中含有一種特殊成分「MX Fraction」可以促進脂肪分解，具備強力的減肥效果。日本瘦身達人和田清香也指出，MX Fraction的功效除了幫助燃脂，還能降低體內三酸甘油酯、促進血液中的壞膽固醇分解，有助提高代謝力、減少並預防內臟脂肪堆積，是非常有效的減肥聖品。
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雖然難波宏彰指出，只要自製舞菇茶、每天三餐前喝一杯就能有效減肥，但日本健康節目中更推薦的升級版的減肥飲品：只要將舞菇茶搭配番茄汁，減肥效果就能再提高！ 5.39.217.77, ]" }; `; q- [* O7 _1 I
9 g) P. e$ c1 d9 u6 t, {4 k; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舞菇茶減肥法升級版，幫助排便、使減肥效果更上升 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f& A1 t& b, s, f7 h6 _. h: V
2 x( g3 Z q: F- T" g5 ? ]! ~番茄汁具有飽足感，其中的水溶性膳食纖維，還可以補足舞菇所不足的營養，改善代謝降低、自律神經失衡、荷爾蒙紊亂使腸子運作不良、便秘引起的肥胖，茄紅素更具有美肌效果，是女性減肥、美容的好幫手！
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& j( f/ @# V; ~8 }* D3 P* otvb now,tvbnow,bttvb而節目也邀請了藝人、家庭主婦進行減肥挑戰，其中女星藤崎奈奈子在過了40歲以後體質出現變化，代謝力降低、便秘，也因此變胖了，淡他用這個方法減肥後，在3周內就瘦了3.3公斤，腰圍少了3.5cm！另外一位參與測試的女士，體重則在3周內少了4.4kg，腰圍更是整整少了13cm，減肥效果十分顯著！ tvb now,tvbnow,bttvb& K/ ]4 R) B u% a/ a- _
! b X3 H% b/ ?' R7 p( l3 j' I5.39.217.77舞菇茶食譜
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& ?9 c) E3 k# @+ l材料 % f5 \1 [9 B4 n1 t! N
舞菇1包。 公仔箱論壇 e, g4 O, X+ B6 ^' r& M
水600ml。
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q. G' }& y: a& r4 q做法 * [2 {/ n" z& G. u: f" U7 o# a- Q
水煮沸後將舞菇加入，蓋上鍋蓋煮30分鐘就完成了。
7 s: I7 z; t2 p( Q2 u$ r公仔箱論壇早中晚餐前喝一杯，一天總共喝500ml即可。 3 H% t1 g5 ~. q
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舞菇茶+番茄汁食譜 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `: r) w! z( j" u/ p2 d
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材料 tvb now,tvbnow,bttvb# C* B1 W* i, e
番茄汁500ml。 tvb now,tvbnow,bttvb' o$ L2 E1 w7 E6 g
舞菇茶500ml。 ) j2 w0 c8 L9 C$ p3 M, Q, X6 ^+ p; m
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做法
) ?0 }1 N' p; _. k+ |. Q; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 舞菇茶＋番茄汁，以1：1的比例混合即可。
- 早中晚餐前喝一次，一天合計喝1000cc即可。
如果使用純番茄汁更能提升效果，配方為500ml舞菇茶＋200g純番茄汁。
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發表於 2018-9-28 10:04 PM
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