[冷知識分享] 晚上睡覺時你有開小燈的習慣嗎??

char_char3000

晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??5.39.217.77, _  ~9 Q! u4 j6 u" u
深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
0 P1 e: \+ w& [) j" i! a根據一項研究顯示，  a: c! G+ R- L" I* t: p
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
% U4 S9 r2 J9 w7 x; g會降低人體免疫功能，
; T: t! C4 O' E, _" J% P1 \4 V公仔箱論壇因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。* U7 M  m( u2 w" \6 _& a
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，
% J9 N6 d+ r1 _) ~/ d: Y5.39.217.77乳癌的發生率將大幅成長二倍。tvb now,tvbnow,bttvb, c. L8 T' Z( u0 E  c' y
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
4 [: J6 v$ Z8 b3 a' u1 N" Etvb now,tvbnow,bttvb於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，5.39.217.775 G+ B% D3 g# B7 h4 n% a& U; E
這個激素在夜間11時，
- E& {; l4 p; g% J/ [公仔箱論壇至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。
6 b! T0 }, q2 L) ]1 y5.39.217.77褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，5.39.217.77- D. b. _& d5 j" q7 a3 J) H
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， ' O* G. H0 O6 T' s# ?$ |
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k% i- I6 i2 r/ v+ N
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
5 _. w& T! g( J# d! Htvb now,tvbnow,bttvb因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。) [4 d4 b: W( A
閱後傳知他人，添福添壽!!!
+ [& ]: p) Q$ g晚上還是黑漆漆睡覺好了!!

lux1261

加洲陽光...橙; l& g  k! Q3 j" i! H) a3 d. `

# @( k' M; e$ I5 [  `6 i/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q7 m9 K! \8 J+ y5 V8 r$ V' Z/ W
Thank You Very Much

龙卷风

支持了!!
+ m& I3 p. v9 w) T9 I3 \2 ?* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。继续努力!!!