晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??
- _" m$ k; i3 E: {% u# [, @深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
- i* e5 m, B' v" G# {. g3 G1 ~根據一項研究顯示，
& U* L; m% u8 x. Atvb now,tvbnow,bttvb深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
6 p9 G: I' ?3 n1 U公仔箱論壇會降低人體免疫功能，
9 r8 {1 C$ h; c2 ^8 Ctvb now,tvbnow,bttvb因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
- k3 k$ n1 F/ o1 i$ w1 a3 e# p1 xtvb now,tvbnow,bttvb國外有研究顯示，常值夜班的小姐，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u% p% U8 E M- I9 {9 F2 y5 H8 p
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
0 d8 U/ u- g; v4 t4 f, P+ L因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
- E& W) T7 n1 w' ~! J3 i$ K5.39.217.77於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，tvb now,tvbnow,bttvb& l- ]8 O5 ]6 k% V) }/ U8 @
這個激素在夜間11時，
" ?1 K$ ^, ~9 g( S' j至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。
( F q, m, u( U褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，5.39.217.776 f6 n3 g5 I3 S/ M* {! ~
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
2 d, k: T" F0 Z6 q具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
* ?9 T$ V* t& s& F可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
) q4 u2 ^1 J" u% r# x% itvb now,tvbnow,bttvb因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r5 h4 k) c5 @
閱後傳知他人，添福添壽!!!' A. a1 N' \- U
晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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發表於 2007-5-27 03:49 PM
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