晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??
3 }2 y" g/ H l! t- G公仔箱論壇深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
4 y4 ~6 r5 R4 ]7 B( n' q+ H公仔箱論壇根據一項研究顯示，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J2 w8 Z0 {$ R3 A
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，5 V0 `& q+ f7 H3 {$ z8 p
會降低人體免疫功能，
# I( R6 o5 q& _" L因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。公仔箱論壇) v7 ?; C* w9 J6 e% F6 }
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，; z% J7 O. P9 `" G: S
乳癌的發生率將大幅成長二倍。1 t1 ^+ y3 m- |/ K- ]1 M
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
, P* z, N" F6 x0 O7 P$ ^2 K8 F公仔箱論壇於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，5.39.217.77; @0 L/ B) Y: _* v) g, C
這個激素在夜間11時，
9 j. f; f3 H p( J2 L9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。公仔箱論壇) k2 [0 k9 ~6 p# T- X# Z- W
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
& Z, O; I6 ~9 G/ X* p' g' ?tvb now,tvbnow,bttvb使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
/ d/ n+ B8 w' Z6 x# ?; u4 L公仔箱論壇具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，8 @4 }+ b' H' \7 {* g4 l
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
4 }8 S- y. L4 q& E4 w0 x! [2 v% J5.39.217.77因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
" ?& i/ ]( c5 K2 s4 X: h+ D公仔箱論壇閱後傳知他人，添福添壽!!!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y6 }& t, ?) b8 m
晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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發表於 2007-5-27 03:49 PM
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