晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??tvb now,tvbnow,bttvb; R1 R5 u8 p; u8 w% Z
深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
: M6 |# E, v- L- O. g7 X公仔箱論壇根據一項研究顯示，- P' P8 w+ T1 n& Y, c* Q
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，公仔箱論壇. h N2 ~ [8 ?( E
會降低人體免疫功能， - b5 f! W) `: t7 G9 Q0 }; M5 ]$ B
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
' U5 `! T$ f- `1 d+ s) T7 V) t國外有研究顯示，常值夜班的小姐，
" w& c$ s5 x% i. U9 N乳癌的發生率將大幅成長二倍。
7 C8 G% E) t6 }% @因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
1 S9 K8 l! \; y7 [, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
# w5 a# C5 B" @' y" I這個激素在夜間11時，
. P7 o0 w! W: Y& ~2 ktvb now,tvbnow,bttvb至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。
2 h/ R7 H4 X( jtvb now,tvbnow,bttvb褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
3 D- c( G! j! q9 @1 f# z公仔箱論壇使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V: w! V! _/ m4 z) u* {" S( P
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
( }3 |5 C3 t, `( k5.39.217.77可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，) u) S* t5 c# S7 ]4 E/ |
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
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" {" L) B# o5 ]# J! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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發表於 2007-5-27 03:49 PM
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