材料5.39.217.773 w4 S" W( j" X( L9 ?0 ^2 r1 g
番薯 2個、煙肉 2片、巴馬臣芝士適量、生油 2湯匙、洋葱（切粒）半個、番茄（切粒）/蘑菇（切粒）各 40克、翠玉瓜（切粒）/青燈籠椒（切粒）/紅燈籠椒（切粒）/黃燈籠椒（切粒）各 20克 o! g* K. q2 t; o2 B$ s5 k$ H0 d0 d
5.39.217.77; y0 O1 z' Y& l
調味料
! n% V5 u& d0 s7 [$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽/糖/胡椒碎各少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \5 N) f8 H+ y/ {+ ~: e! F' h1 i$ b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {- M* Z* d8 s% {: t6 a* c9 Q
$ I) Y; K P8 |8 }( Y
做法 0 b) _& S3 a0 ] N( k, ?6 C8 Q- i
1.番薯掃上生油，用錫紙包起，放入預熱至 180℃焗爐中，焗 50分鐘，取出後插入牙籤，不沾牙籤即可。
6 U4 j4 a8 E5 j$ J9 D, ytvb now,tvbnow,bttvb
2 R- {$ B! k* O$ p: ]( U2 Q5.39.217.772.番薯攤凉後切半，小心挖出番薯肉，番薯皮留用。4 _( C- E7 L- u! D/ m6 l/ u
( F b) j1 P5 a8 G @/ F3.開中火燒熱鑊落油，煎熟煙肉，盛起切粒，備用。5.39.217.77, r0 A' s7 ?( ^8 [
. j4 A1 R' X8 H# O7 v& m. e1 t4.番薯肉加入煙肉、番茄、青椒、紅椒、黃椒、翠玉瓜、洋葱、蘑菇、芝士拌勻，加糖、鹽、胡椒碎拌勻成餡料。5.39.217.77+ E" |% K5 F* q C
( w+ w2 o$ ~' E" Q0 P3 p
5.將餡料舀入番薯皮中，灑上芝士碎，放入預熱至 180℃焗爐中，焗 20分鐘即可。/ p+ j! S( {" D$ \2 i8 u! E; c
|
發表於 2011-6-10 06:23 AM
| 