材料
1 R+ v9 Q l. L( G5 A( r5.39.217.77甘笋(去皮切條)/小青瓜(切條)/西蘭花(摘成小朵)各 100克、紅甜椒(切小塊) 1個tvb now,tvbnow,bttvb1 n) K; I6 J$ G) z
4 r: l5 n5 l/ x: n0 A6 [9 v汁料
$ B& y, L- N T5.39.217.77蘋果醋/蜜糖各 4湯匙、香草碎 1茶匙、鹽/胡椒碎各適量
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8 \+ U4 k$ v6 R0 X3 @$ a) \1 y% ^4 J做法
# N. x& h. h2 b& p1.將汁料放碗中拌勻備用。甘笋、西蘭花汆水 2分鐘,盛起浸冷水 1分鐘,瀝乾。
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3 R/ x1 s1 l. u* B) Y7 _- ptvb now,tvbnow,bttvb2.將甘笋、西蘭花、青瓜、紅甜椒和汁料拌勻,放雪櫃冷藏 6小時即可。
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% n) g3 x" f7 O* a& R/ j7 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C7 T/ o7 P, q# p
使用過的汁料可重複用兩至三次,可視乎味道加添蘋果醋或蜜糖。 |