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* f% g9 i, R1 @5 n2 j+ O) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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5 V: n7 X1 ~. T8 [% @3 c3 t% r: ttvb now,tvbnow,bttvb中卷 1尾, g" E: f' O2 B+ ~6 O
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k! s; V) R- O
壓碎的蛋黃 2粒tvb now,tvbnow,bttvb$ o% G, d3 c# p% A7 J+ i) |. c4 q
4 i# L2 C6 j3 _' A' ]4 ]三色豆 20公克
- E1 ?: r6 k" g0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L2 k T u+ c0 |
紅甜椒 10公克5.39.217.770 l& {9 r& ^, |7 | ^
+ F' l' u' V9 |黃甜椒 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o' J0 @6 i7 r& s) K
4 L4 _7 A( } Z" g9 q牙籤 3支
9 o5 ^3 z4 \! k/ y5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb4 E9 n$ r0 i* T
【調 味 料】
* H) ]) c2 R0 w c* X' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: f1 i2 }! l# K B% y% h
鹽 少許公仔箱論壇3 A3 F, x3 c2 n* }- z+ p
, s2 [% D9 ^+ p公仔箱論壇白胡椒 少許5.39.217.77 h& O( d! e9 C, S: x" e
2 F1 S; W/ A9 gtvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙5.39.217.772 d7 N8 k9 O7 G1 r1 y7 i2 @
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【做 法】
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2 n6 X* S% n% O" @6 I1 q0 w$ m8 Gtvb now,tvbnow,bttvb1.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。
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2.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。
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3.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。9 W* o$ G8 K( v- B c
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4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。
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5.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。0 j' Y7 C, Z0 d$ M% ]( L4 ~2 T
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發表於 2012-1-7 10:27 PM
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