[中式食譜] 甜椒烤魚片

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1 z* X6 ~* O" r公仔箱論壇【材　 料】
/ x- k6 y6 g9 Y( P7 J- Ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, M9 E, t; }  S& W" C; s
鯛魚肉 200公克5.39.217.77% z3 f4 Y* o5 z" d
5.39.217.77/ P! q) c- N& b) q: f1 _8 z7 Y
紅甜椒 30公克
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* i* `3 P* c/ E1 E, w; f4 C7 E' l5.39.217.77青椒 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  G' C+ k" y" t* \) o; V% v: A

1 z3 U) p! V( C7 v6 Ytvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 20公克tvb now,tvbnow,bttvb) Q- @" C1 g& u( s! U0 e

( ?0 t. U# x3 ^公仔箱論壇蒜仁 15公克
3 e2 u: v- S# D- J5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb8 {* }( M: |* l. T" e
【調 味 料】. z" W: [& D2 c  N
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鹽 1/6茶匙
5 |; K; U0 e5 f. V; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ g! p+ Z( x0 W" v1 D雞精粉 1/6茶匙
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0 N  K6 X& O( U! f細砂糖 1/8茶匙5.39.217.77/ u/ i" J/ G7 k, o  F+ o

. F# q+ H) d! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粉 1/4茶匙
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' O* u% S5 Z+ t* i/ d米酒 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 }/ p' Q' w; q% R
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【做　 法】
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. T( x2 S4 U* p5 e, q, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將鯛魚肉切成厚約1公分的魚片，青椒、紅甜椒及洋蔥切小塊，蒜仁切片，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O# I$ H. A& \
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2.將所有調味料與作法1的材料一起拌勻後，排放至燒烤盤上，放入微波爐中。
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3.微波爐調整﹝自動烹調食譜14﹞按鍵至﹝烤肉串﹞功能，重量設定為300公克後，按下＜開始＞即可。
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