材料A) D9 _, [7 Y6 D$ c! h* t4 f, f
番薯 150克(去皮切角)5.39.217.77; ?. ?8 l0 R5 d- _
白豆干 4塊(切角)
% J# M3 y* J4 c: {. _7 p- J, J$ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腐竹支 5條(切片浸軟)
' |5 @4 \6 E5 A8 B5 n/ y豆角 300克(切段)tvb now,tvbnow,bttvb9 G. V) a5 Y* ^ F' Q. R3 |7 ?
樹仔菜 150克
0 J x1 q% c6 Q小蝦仁 150克0 g- M5 ]* N+ c: N
椰汁 250毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?5 v1 C6 o/ e, c O F& ]
清水 1公升! Y( E' U& g% g5 Z) q3 R* r+ F
# o- O3 `+ v/ K. N5.39.217.77材料B
( w. ^7 }0 B2 ?! E) @$ @tvb now,tvbnow,bttvb大蔥 150克5.39.217.77, T0 r' w0 e5 h! z9 i' a1 j$ ~
紅辣椒 10條
; [5 ]6 G( s8 ~) f' [馬來煎 20克. D! z. e6 ?. J# Z& @
注:把用料舂爛。
. z6 p! G; l' g) [/ D$ {公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @7 |1 B$ u3 L7 ~2 x
1.將番薯放入已盛水的煲中,用小火烹煮至軟,然后加入豆角再煲5分鐘。
- U3 u/ \4 j, T6 v* B% H) q- q. Z& D# \5.39.217.772.把舂爛的材料B、腐竹支、豆腐及椰汁加入,再烹煮約3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g w2 t4 d: e5 N
3.最后加入樹仔菜和3/4大匙鹽調味,再烹煮到滾即可。
4 f0 H. x' i# S5 `& F3 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。備注:雜菜可依個人喜好選擇。 |