主菜材料：0 c# y- e4 x* q- _3 G/ \ X% d
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 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、
: t. B/ \4 a# x5 v5 B$ \$ t" x! r L公仔箱論壇 高麗菜30克、 小黃瓜30克、5.39.217.773 x9 @8 p2 j0 Q* g' U. F( O, t6 O
 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。
3 g; r4 X T4 _1 g. @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v& u$ `( ~& w) j5 ^
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配菜材料：
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 紅椒50克、綠蘆筍50克。
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其他材料：
8 T9 W5 P) T) F) I6 h白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。
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主菜烹飪做法：
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! m) ]$ q& Q2 f8 C, C# a6 n2 s* l公仔箱論壇1. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。. M0 G2 c# H+ ^+ y+ p4 u
" _, U" M# B; U5.39.217.772. 雞蛋水煮至熟切末備用。
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: `4 `3 G, g6 l( V- A& A' @5.39.217.773. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。
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& p( x# [2 _& c- k3 u7 j0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。5.39.217.77( m6 z* v: q3 j3 M- T
9 R6 v* A" r, C- C& J# s5 n" s, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。
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發表於 2010-4-29 03:10 PM
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