如果發現自己熱氣，不要只管喝涼茶和龜苓膏，這些東西會損害中氣，尤其女孩子，太寒涼的食物不利於身體。以下有一方法提供參巧：在早上食早餐及臨睡前半個鍾，用暖水開一茶匙鹽飲用，如果覺得難入口，可以加片檸檬，連續2～3天便見效，或可選擇坊間一種叫以羅的產品代替。
0 d. a* \& |8 R: x/ htvb now,tvbnow,bttvb
% g; z5 _; b+ D1 B% r: ~tvb now,tvbnow,bttvb資料是一個中醫話我知，試過之後幾好，所以話俾大家知。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W; B+ a2 s& P: z* h4 m4 f# c
1 q+ F+ K* ?- \8 l" m' O9 ^& j
記得唔好飲涼茶，越飲越虛弱。早鹽晚蜜保安康"朝鹽晚蜜"是一種從古到今廣為流傳的養生方法，操作十分方便：在早晨起床後，用開水沖一杯淡鹽水，先漱漱口，然後慢慢飲下，或用以羅代替，會增加清熱效果；在晚上臨睡前，喝上一杯蜜糖水。# y# U1 \2 X& |+ X q
tvb now,tvbnow,bttvb3 M r6 v& G) d* T9 ^
早鹽晚蜜，就是可用這兩樣東西祛除胃腸中積聚的熱結，熱結一除，便不會有消化不良，便秘等現象，同時又因蜂蜜有養脾氣，除心煩的功用，所以可使人心神安定，早入好夢。
( C+ u- W7 U$ P3 \; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]" C. C7 V ]7 o6 b! i; O" f* j
早鹽晚蜜對治療咽炎也有神奇的療效。 |
發表於 2007-5-28 01:53 PM
| 
