心是人的主宰，具有很大的力量，5.39.217.77; ]; M' `7 g7 h, V; M' e9 ?
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _9 x: w3 L) Q
我们每天都要接触很多人，
- `/ u* i, W: }& E2 h' ~% l在频繁的接触中，5.39.217.777 S2 u. J2 G! N- N' o
难免会跟别人发生磨擦或冲突， 8 o9 @5 T* q! V
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
( W$ ]" u" |9 M9 l6 o5.39.217.77这是现代人普遍的困扰之一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M/ Q7 q4 E; A$ A* J1 }
 想要常保一颗宁静的心，' E+ A$ W" s: K: ?9 k
是一门很深的学问，并不容易做到。
4 N1 v! ~& f7 q8 K9 q, p8 y* S m5.39.217.77当我们登上高山或是站在海边时，
# C# U1 L1 u. A+ v0 y, X' j& @5.39.217.77一望无际的景色，让我们敞开心门，公仔箱論壇2 R- U3 l) J1 c+ u0 a. n: {/ y
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T. R; w: {2 v1 U0 {+ }
都会消失无踪。" G8 i- h( f3 q5 a* q" f5 O
因此有人说：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b$ Q: Z4 i/ ~' P7 s
心有多大，世界就有多大。 m) `9 p4 q5 U- p* Q K) o# ]" f
我们的心，5.39.217.777 \% Q) I" e* u2 H) H7 K
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
. R5 ?8 C8 s: } D- P) \, K) A* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就能够容下无限的东西，. v- ?; A( }% }$ x
也更能享受生命的自由。
2 u2 Q' m! I7 B5 F" H1 s8 N$ M3 Htvb now,tvbnow,bttvb「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l. s& e. a) x" X
禅宗特别强调「平常心」这三个字。5.39.217.77' W" \9 F+ c$ \* f" I M
所谓平常心，就是指
% Y4 D( B& x6 e7 W% t2 y- Y公仔箱論壇我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，& V% ~5 W9 N* _: K2 \6 n: |5 m7 b* E
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 9 Z0 p! e/ x9 A$ |
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
6 r+ I# ~$ x5 \% g1 C6 m也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
6 c t; n' n" ^9 M" ^公仔箱論壇人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
5 P- W- t5 o' Z$ H, n+ S, A, h2 M公仔箱論壇能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a& N: s2 c/ n' r7 G2 u
对于能做、不能做；5.39.217.77; m3 ~, Q1 }: A
该做、不该做的事，也都非常清楚，+ P0 a5 M0 B/ n9 \+ E' u1 f6 C
这就是智慧。
& U9 O- u5 C4 I s6 d5 V5.39.217.77想要让心保持清明安定，就不要心随境转，公仔箱論壇. O( E6 }$ X | J
「心随境转」是指失去自己的主宰，公仔箱論壇3 K; V: y u) M/ v3 y5 _
老是被环境的动态所影响，
+ M& v# H) ]8 I' R5 h' A公仔箱論壇也就是说，发生状况的时候，
% G! i7 O: w; t( w( V9 A公仔箱論壇心不要立刻被当下的环境所动。
) F/ @+ H# I( G最简单的方法就是，tvb now,tvbnow,bttvb( N" L. J( k2 A! y$ ^. P& q2 ]4 ?' E
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
1 u/ o" t8 A% j) j0 T. L- n或是观察内心的感受，
: I% D: C7 g8 C+ O r3 p) S- k) @tvb now,tvbnow,bttvb只要将注意力放在身体的感受上，
3 l2 Y" B4 [& l8 w8 G# v+ @) t心情就会安定下来。) ]- a6 a' Z" n* k
其实，烦恼心未必都是不好的，
' t- S0 X' j) a: q5 J% G3 o7 z. G; \事实上，它是清明心的基础。
2 c/ l6 S* Q! C4 U7 V4 s0 s5.39.217.77因为，对于有善根的人，遇到困扰时，4 Q, L; z y g; U
觉得这是一种麻烦，
- c2 U; m8 `2 O* y TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望能够将它转变为宁静、清明的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G" q; p% ^: @- F" A
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
+ k$ }8 x8 a, k* Ytvb now,tvbnow,bttvb所以，
) k: b# M' x6 m( [- r( U- o+ Qtvb now,tvbnow,bttvb如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，6 _$ t9 {- k% U0 q
心里就不会经常打结，而能清明自在。公仔箱論壇0 p' c4 x* u+ m; T2 o: a
那不管身处在任何的状况中，
5 Y8 j4 |: F. p" T公仔箱論壇都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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6 K" b* ]3 z1 r5 ?; W/ u闭上眼睛好好的想想，5.39.217.77. d- h% E2 b. Y+ y, t0 A- S
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
" a: M, ], T5 O! ?5.39.217.77自己是不是常常被环境、被人所影响？7 }$ s0 q( v1 |! t4 a j% z- X
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？5.39.217.77, [# l/ |% u! H3 v4 Z: f5 B
" _$ w; r, z4 Z7 z8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心里放不下别人，是没有慈悲；
3 w$ i! ~( r( g1 v# Ztvb now,tvbnow,bttvb心里放不下自己，是没有智慧。」$ u, ^1 o E: U" t; x* x8 f
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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