 5.39.217.77* o' s' c0 A, q% `+ s
. M, h3 }8 y' z) t材料5 q+ A* q0 [# E& z6 @. e
泰國凉瓜 400克、雲耳（浸軟） 60克、竹笙（浸軟） 8條、雞湯 500毫升、糖/鹽/雞粉各少許
% }5 b- J$ P* V4 p3 H; {8 K
( D0 _( c1 W' {* l( I/ u
. {( a1 J7 p" X/ U6 u7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( a2 b7 S1 j- m
做法公仔箱論壇5 s& F1 E' C, M4 J; |4 \/ O5 h
1.將凉瓜刨薄片，不要刨到見白色，否則會好苦。
' c/ G- Q) G$ ?+ F7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# ~! d2 L, U7 x% m/ H公仔箱論壇2.開大火煮滾水，放入凉瓜，加少許鹽，灼熟後撈起瀝乾備用。
* }. G6 P z6 o5 ]0 F4 v& |公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ q4 g, o3 _4 ^3 j
3.開大火燒熱鑊，放入一勺雞湯，再放入竹笙、雲耳煨至入味。. q' Z+ h/ w3 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d. L6 b# ^! B4 Z! ^
4.燒熱鑊放入其餘雞湯，開大火煮滾，放入鹽、雞粉、糖調味，再放入雲耳竹笙煮滾。
, o' y8 x3 ~- t! J8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. E: Q# {& D% x1 d i
5.將凉瓜上碟，最後倒入上湯、雲耳、竹笙，即成。
+ _+ {8 _9 l6 h5 p1 L5.39.217.77
/ K: f, |) a: J6 k
5 ~% L( K' W- i/ E( F( t/ b9 n) y5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j8 T6 e* f4 e' y
1 m7 i8 t5 d, I1 U% }5 D$ G" m5.39.217.77
5 g6 N( w5 O$ d1 ^& wtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2010-4-29 06:46 AM
| 