材料 5.39.217.771 H$ ?( N' p- f! P* Q, T) @% f' u
蘋果 1個 + j- S7 a9 c1 X! U. y- @8 y! D' s
奇異果 1個 " B" w3 F( S8 w. b* U
鳳梨 1片
# ?' X& U) h: s) D9 @水蜜桃 1個
$ b" F; p" q/ ~# m0 q7 }# }草苺 3顆
) G" \6 o; E- E, r公仔箱論壇0 j4 A8 z4 E1 s4 r/ L2 n
沙拉醬料 公仔箱論壇$ W8 p' p, f( Z, q s+ K M0 C! F
鮮奶 100公克 公仔箱論壇: ~2 g5 a5 O* r7 b5 a) q
柳橙汁 150公克 $ l U% ?6 g8 [: M
全蛋 1個
' [ r" h- Q( ?/ R7 W/ e5 r4 g& A細砂糖 30公克 5.39.217.77" A! ~; n3 p( `$ \. W
玉米粉 15公克 $ V3 l |, O* A( T2 }0 d
原味優格 100公克
" U- z. p% G2 }0 Q4 V" A2 z
+ z [( D" P, S. e+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
5 Y) |8 Z7 P1 n. H2 L公仔箱論壇1. 將所有水果均切成小丁備用。
% e: q2 q( _) j% B+ ftvb now,tvbnow,bttvb2. 製作沙拉醬。將細砂糖與全蛋先拌勻，
2 L0 k8 J" i0 b8 V5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再加入玉米粉、柳橙汁及牛奶拌勻，然後以中火加熱， % l3 f5 X _/ p6 v5 S
中途須不停地攪拌，一直煮至糊化程度即可熄火，
. n4 r) H$ f- U3 D# _2 E: S5.39.217.77稍涼後加入優格拌勻即可。 5.39.217.77) w" ^; q$ U5 r9 l6 n
3. 將做好的沙拉醬淋在水果丁上，即是一道夏日養顏聖品。
) }' Y* F3 d# @6 T備註：柳橙汁必須是100％原汁， 公仔箱論壇5 u) g$ r. e* _* g' X
可換成其他任何您喜歡的果汁，變化口味。
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發表於 2010-4-27 01:06 PM
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