材料
. W8 t7 a B2 l7 W" g公仔箱論壇紅莓乾半杯、低脂麥米片 1/3杯、黑白芝麻 1/4杯、麪粉 20克、蜜糖 2湯匙、水 1湯匙公仔箱論壇 s0 w f% w$ L) p: l1 f% g* v, k- Y
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7 z$ ^$ o: T# v) B; `% B3 Ctvb now,tvbnow,bttvb做法
, k( L- f0 z: |# g% l; Q$ h6 B. ~1.將紅莓乾、低脂麥米片、黑白芝麻、麪粉先混合成麪粉混合物! o6 |1 ^& L/ ^% X& ~
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2.蜜糖、水拌勻，倒入麪粉混合物中成麥米糊。
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3.將麥米糊鋪入已放上焗爐紙的焗盤中，用木勺壓平。- m( |7 Z! l+ j9 v; B, ^8 i
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4.把焗盤放入已預熱至 200℃的焗爐中，焗 20分鐘。取出後趁熱先切塊，待凉便會變得脆身。
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發表於 2011-6-30 06:18 AM
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