材料公仔箱論壇/ Y6 |5 i: L# ]9 s
糙米飯 1杯、水 1/3杯、紫菜絲 2湯匙、黑芝麻/七味粉/鹽各適量
& R$ t7 u! b% d5.39.217.77
6 r; U7 o2 P: S$ H2 K+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O M \6 }# b+ Q0 l
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b8 v) o3 X% V P# o6 A3 {
1.糙米飯、水放入攪拌機中打成泥狀，再放石舂搗至黏稠，加入黑芝麻、鹽和 1湯匙紫菜絲拌勻。
0 h2 x- M+ Q- E9 u9 E$ I6 l: o1 R2 K; F4 I3 n
2.沾濕湯匙，將米糰舀在鋪上焗爐紙的焗盤上，再壓成圓餅形。5.39.217.77% ~1 x: V; t5 T# M/ f8 H
5 p% Q. }6 J4 D9 @
3.放入預熱至 180℃焗爐，先焗 15分鐘，取出，翻轉底面再焗一次。取出，按喜好再加上餘下的紫菜絲和七味粉即成。 2 `5 x7 D& j4 l- u6 E2 T6 `
: O, y1 \7 B8 d; g8 o3 s7 |4 y
/ P2 f7 h6 p# R5.39.217.77貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p {4 F" r' F$ p4 e3 Y
如果喜歡較脆的，可以把米餅取出放凉，讓水氣散走後，再多焗 15分鐘即可。
2 H( J! i9 |& {( U" O9 | |
發表於 2011-6-30 06:17 AM
| 