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薯仔/南瓜/紅蘿蔔各 1斤、粟米 2條、老薑 1両、西芹 1/2斤、洋葱 1 1/2個、鹽/生油各少許、水 20碗
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4 `& r3 m7 g+ V5 }; T1 v* ^' u公仔箱論壇做法( c6 ^, x6 j: z! T
1.西芹撕筋；薯仔、紅蘿蔔去皮；南瓜去瓤，全部切成小件。5 r; d% E6 D3 o) p
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2.粟米折段、洋葱去皮切粒。5.39.217.774 F5 r- S j& ]4 w. q( C
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3.開大火，燒熱鑊落油，爆香洋葱、薯仔，盛起備用。
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4.開大火煲滾水，放入所有材料，待再滾起後，轉小火冚蓋煲 1 1/2小時，落鹽調味即可。 4 r4 `: |& w2 y0 {* f& P
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發表於 2011-6-25 06:18 AM
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