材料 5.39.217.779 P1 ?/ H1 J! O! p T' e
木瓜（約 750克）/紅蘋果（削皮切粒）各半個、牛油果（切粒）/奇異果（切粒）各 1個、三文魚（刺身） 125克、脆腰果 10粒、素麪鰹魚汁 2湯匙、乳酪 50克5.39.217.77! q8 l. Q9 Q' E9 Q
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" z" v: k' r! R$ n+ D& h$ q做法
; l6 x5 q; t1 a) q5.39.217.771.木瓜挖籽備用。
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2.三文魚切粒，加入素麪鰹魚汁醃 5分鐘後，隔汁備用。公仔箱論壇0 q& z8 C) k# y
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3.牛油果粒、蘋果粒、奇異果粒、乳酪拌勻。
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4.將拌好的水果放入木瓜內，加上三文魚粒，最後放脆腰果即成。5.39.217.776 D8 O/ c8 J3 p9 E6 w# o
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( [9 a3 N" c7 Z5 o" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可用煙三文魚來代替三文魚刺身，加點檸檬汁便會更鮮味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l$ e6 Q7 s6 W8 v/ h4 e
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發表於 2011-6-24 06:20 AM
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