[中式食譜] 養顏木瓜船

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材料 - A" S, z6 Z0 r1 ^
木瓜（約 750克）/紅蘋果（削皮切粒）各半個、牛油果（切粒）/奇異果（切粒）各 1個、三文魚（刺身） 125克、脆腰果 10粒、素麪鰹魚汁 2湯匙、乳酪 50克tvb now,tvbnow,bttvb2 U3 N# @: u( U  o: E2 o& i3 d' X
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做法
9 a' h5 `. |' Atvb now,tvbnow,bttvb1.木瓜挖籽備用。5.39.217.771 M  o0 J: b+ k( d: r
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2.三文魚切粒，加入素麪鰹魚汁醃 5分鐘後，隔汁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c" }: x5 X4 X6 F/ Q, J( w

0 E  W5 P+ H4 L0 m公仔箱論壇3.牛油果粒、蘋果粒、奇異果粒、乳酪拌勻。
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4.將拌好的水果放入木瓜內，加上三文魚粒，最後放脆腰果即成。, S5 S+ }; Z+ A/ ~+ ]. [. V

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可用煙三文魚來代替三文魚刺身，加點檸檬汁便會更鮮味。
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