教你靈魂出竅!!!...
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! g2 b2 e( F( \7 ~0 K% t- `tvb now,tvbnow,bttvb１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |7 Y/ T% u: E; _/ \1 K1 O
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２．鬧鐘響時請馬上起床5.39.217.775 m7 V. N0 o. `8 `
! x7 R% z; F9 @: [% d: q公仔箱論壇３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．; @. o' l4 g; K* b8 o8 p* w
6 @3 c4 q; h) a2 S/ K5 u7 X# i5.39.217.77４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．tvb now,tvbnow,bttvb' b8 X& i* Q9 m/ K
- a5 d/ X6 [) @- _9 I% s& s5.39.217.77５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．; d1 o# h- @# z6 _+ p, [. J
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
7 r9 [6 P' t7 _# O驚慌．
8 p# L5 Q2 F8 i# D公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# W; t- p5 U8 z. ?9 J
８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S% m$ s' L& w; |- c
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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% U( O! y+ ]4 p$ P4 gtvb now,tvbnow,bttvb１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘; e8 {, K, `% z ~$ f' _
在三十分鐘之前公仔箱論壇9 b7 @6 K7 _* T. \* e q
多數人會自動結束出體狀態
2 B9 m: l' i& `2 I X' b而自動快速地彈回體內並立刻醒來
4 n+ |; A' u" x$ V) i2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
6 O! l4 o; h8 @$ otvb now,tvbnow,bttvb如果出體後希望回到肉身中
* _3 U# J( c' J5 w$ P9 s5.39.217.77只要設法活動到真實肉身便可以做到
) m, k0 K) ~ G1 c* C9 `5.39.217.77例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛5 I6 ~& [/ E5 ^8 l5 w6 [& Y
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V- G& G. V* q8 Z1 m6 e& d- u
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q- w+ f# E1 I6 {; j6 t
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
2 S$ ?; M9 I+ s! ftvb now,tvbnow,bttvb可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
; j* a* m, P+ S3 C! O4 q( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
7 h9 Q! [$ _. q1 etvb now,tvbnow,bttvb即是當你的意識離開了肉身5.39.217.777 Z) [5 q3 u$ m# n, M3 G" m4 Q
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
# n0 B6 V8 L( K( C; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當鬧鐘響起時
1 x, |4 ~ J/ j0 v* G+ i* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你肉身的耳朵會照樣聽到公仔箱論壇& x0 W! y5 G( q
而被吵醒
8 W1 V% m: n1 J/ C% L) |公仔箱論壇而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E8 m# j; w; u6 ^2 P
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從其他出竅人士的經驗中看到- \% U7 W, F, Z" v
要出竅遠比回來困難得多
% m* f& R& x) x- ^5 U要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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