|
  
|
1#
發表於 2010-4-25 04:54 PM
| 只看該作者
材料:& `% i0 ]( j9 I) C" w- a
雞蛋 一個
; I( j7 Q: r2 j1 M6 T- H$ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒細丁 一大匙
. f4 ?% ] X# `: J0 p7 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄細丁 一大匙
$ t9 g4 j' Z0 L( b火腿丁 一大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {; c! K+ v1 {, g
鹽 少許5.39.217.77; d% z+ l# @% w n k
乳酪絲 一大匙(或一片低脂乳酪切絲)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v( M# \1 x. `) L( w2 A8 N2 H7 o
蕃茄醬 少許
, Z* s6 `7 D7 N# m' A2 p橄欖油 一茶匙
1 x' J0 ], I3 d& p公仔箱論壇蛋餅皮 一張
9 [8 ~: _% O1 k& g2 O: o; G4 r$ E# E6 K
作法:tvb now,tvbnow,bttvb# k0 e; ^5 E7 Q5 H8 K( a" e( t( u
蛋餅皮以不沾平底鍋烙熟(小火),雞蛋打散加入少許鹽及火腿丁,以油炒碎熟後加入青椒丁及蕃茄丁再炒約一分鐘,將蛋餅皮塗上蕃茄醬(有酸奶酪更好),再把炒好的餡料及乳酪絲包進去,很像在包春捲,但是一頭是開的,吃的時候就由開的那一頭開始吃。 5.39.217.77- @$ X2 `& U% M) c
& H7 q7 K1 w. n6 C% e* C% f公仔箱論壇
) U2 C2 |' U1 f* V) j# pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜蕃茄芹菜汁
$ i, a7 A+ w- q1 y" c' c1 r ~材料:5.39.217.77* _# B" O$ [$ I" J* p
蕃茄汁(罐頭) 150CC
% A' Z7 w* F3 H" G' Ftvb now,tvbnow,bttvb西洋芹 一根tvb now,tvbnow,bttvb$ K* L. {: y. O! L" i' y+ j5 s
蜂蜜 一大匙
+ y' q# ~* k* e& f- a冰開水或冰塊 半杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d* |5 q: s) o' T+ R: f( z
, i* Y4 N- U$ R W/ b6 h
作法:公仔箱論壇3 m9 V! I) h3 C: f. X
將所有材料放進果汁機中打均勻即可。 |
|