返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 貴生文化 - 抖動式 (第1式) (字幕)

貴生文化 - 抖動式 (第1式) (字幕)公仔箱論壇% o* P6 ?) e; l4 h

1 Z4 _9 x& O3 I; Z! U- e# f7 Wtvb now,tvbnow,bttvb【方法】全身放鬆,雙腳與肩同寬。沉肩墜手,雙膝微屈。前腳掌抓地,後腳跟懸空,輕微顫抖,帶動全身。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f* x- S3 \$ ?1 u) T; |7 c
【功效】振盪經氣,順經理氣,培元固本,補精填髓,有善改善腎氣不足,肩周炎、頸椎病、高低肩、頭昏頭痛、手腳麻木
/ L& a3 g. U6 H; Q( _0 y4 Ktvb now,tvbnow,bttvb- R- P$ y2 ]* Y
返回列表