[冷知識分享] 貴生文化 - 踢腿式 (第4式) (字幕)

Anz_Amz

貴生文化 - 踢腿式 (第4式) (字幕)tvb now,tvbnow,bttvb5 ^4 t) _; \4 L! b4 Z5 w/ k

5 g. C0 q) I& c, ~4 S- [【方法】十指展開，膝關節微屈。單腳離地，向後擺動，手臂順勢配合前後擺動" D' N' F5 |. }) H
【功效】調理臟腑，順經理氣，舒筋活血，帶動臟腑氣血運行，協調臟腑機能，有效改善脾胃不和，內分泌失調、腰肌勞損、腰椎間盤突出、長短腿、風濕及類風濕& M6 T/ ^( C' L/ X/ i) Q8 Z

* O6 g9 l# A# Q( Ntvb now,tvbnow,bttvb