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每天都堅持喝一碗, 連續喝三個多星期,不僅白頭發不見了,而且皮膚會變白皙和光滑,氣色也比原來好!好東西要大家分享,其實熬這個粥很簡單啊,愛惜自己的身體就算多花點時間TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B- `7 H% O7 Q( _
和精力又有什么不好呢,所以我把這個方子轉載過來,希望能給有緣的朋友帶來好處。你開心,我也會開心的。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B: `+ `, L6 I$ }$ r7 W" b
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黑芝麻(1小把)
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8 b. k' Y: d7 V- Btvb now,tvbnow,bttvb薏仁(3把) ' L: u I3 R7 v) V8 r6 c9 D8 m
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核桃(2个) 1 _) p) I3 r1 _! x v; I6 B1 Q
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红糖
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另外核桃也可以換成花生米。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q, i( _! @6 ?: e
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以上是兩個人的量。
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5 I& M) y3 Y" ~. y# v! H9 _tvb now,tvbnow,bttvb每天中午就把這些放碗里泡好,晚上洗碗的時候就開始熬粥,大概10幾分鐘水變粘稠的時候就可以了,關火,蓋上蓋子悶。第二天早上加點水,放紅糖,熱兩分鐘就ok了! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d- a1 V" I0 |# O5 B" G
7 ^5 u& ~- r9 h5 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 喝了這個粥三周多以后,手指甲的小月牙會變多,小孩子喝了以后,冬天臉上會變紅潤,身體變結實。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E) K. s0 z# h% I! T; r
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自己好好收藏吧 以后留著用,臉上的一切瑕疵以及衰老的痕跡,都是可以通過強悍的腎臟來抹去的,世界上唯一有能力讓時間扭轉、青春永在的最強有力的器官,就是腎臟。 |