紫外線相關性皮膚病 szqTtvb now,tvbnow,bttvb- O) {# K1 d! }& p
黃褐斑：黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發于面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發于婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癫痫藥等有關。 u8
0 N3 N; L+ `& J7 s! R1 m+ X 如何預防黃褐斑 %L&;
/ C2 y8 _; y1 p# } 預防寶典： %xy=
7 o' n0 |$ W- s1 r- K7 x+ I! f 1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。 uAUx5.39.217.77' e2 @3 a d# |; V# k
2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。 Ya
% A( w5 d# ~! g$ J 3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和壹些抗生素等。 a@6i公仔箱論壇. J( c3 G8 \' N& P4 O% M. ]. P: e* }
5、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。 ~=+ ], [+ L+ T- y4 M! t
6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 lf"$ktvb now,tvbnow,bttvb2 b. Z2 Z) T7 f5 `- F' u1 I
雀斑：“雀斑”是常見于面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由于紫外線照射可使其加重。 a+ n) _# R; a7 U
對抗雀斑亦要下工夫 ,L5.39.217.77" t$ u/ G7 R) Z6 Q) L2 l
預防寶典： L_
8 z0 g* Z) g" d9 h7 e* M 1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 B&VdW
, V( t' e* k q: b+ u% q1 ?+ V 2、注意勞逸結合，避免過度緊張。 /s
4 V/ j' b5 W5 B5 ` k Z3 _ 3、多吃西紅柿。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。 F_*5u9 M4 D% e9 P- B
日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現爲暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水疱，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約壹周左右即可恢複。膚色淺者易患此病，以女性較多見。 PA7=zm' j7 ?6 i1 l! h
日光性皮炎預防寶典 0{r
' m5 k v7 l2 z! E! K0 d# a2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 預防寶典： g*ceo6
8 e2 j) h: v! S- o1 h$ {5 R/ l/ Vtvb now,tvbnow,bttvb 1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 (TvHQ# N6 `! _2 K5 o7 R; K' l& E
2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、莴苣、木耳、荞麥等。 0ECfPD
3 e& t9 P4 H. z4 B4 [, [4 P 3、多食新鮮果蔬，因爲維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢複皮膚的彈性。 *)tvb now,tvbnow,bttvb/ w) k- Q* C$ Z1 T/ m+ ~& i9 [ ?
高溫導致的皮膚病 &%}II
1 Y H$ I+ Y* ~( U 痱子：痱子壹般可分爲紅痱和白痱。紅痱表現爲紅色的疱疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現爲針尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常見于額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，壹般不癢。 ~?-02 x4 P) X8 J r4 z7 |& f) ^
高溫天還要防止痱子産生 gkX2}*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v% h# ~* j; P i/ W) x
預防寶典： FZ~TF5.39.217.77' B; b% c& B- H( \2 K
1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。 6j
6 K, K+ T6 q) y4 h* j4 b7 u& ]tvb now,tvbnow,bttvb 2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。 6F'7D2
+ |7 A$ s. R. }3 ?2 d 3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 Kt5EO: Q2 K9 [( c2 I9 S( S
夏季皮炎：發生于四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起爲粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘疱疹，瘙癢並伴有灼熱感。 V'i8tvb now,tvbnow,bttvb1 \4 w5 r( Z7 I
夏季皮炎如何預防 l5.39.217.776 }" g+ @2 Z8 ^% _- O3 [3 c: G
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3 j) R, C4 q3 a2 N" ktvb now,tvbnow,bttvb 1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時壹定要采取防護措施。 ,~spD2 R: n* H* r% h. j$ d
2、少吃壹些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。 _2Ytvb now,tvbnow,bttvb( k# ^1 ^* `1 K- J
3、注意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。 |
發表於 2010-12-1 10:55 AM
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