[中式食譜] 南瓜百合炒鸡柳

咖啡愛奶茶

南瓜百合炒鸡柳# L3 B- I# \' ?; I% r
材料：南瓜100克、百合100克、鸡肉300克、蒜头15克，姜汁少许，
* n2 v# H) y1 U2 ?- ]' q) v/ Ytvb now,tvbnow,bttvb         盐、糖、生粉、胡椒粉、鸡汤、花生油各适量。
  [) ]( ?2 v( X. I5 f. J5.39.217.77做法：南瓜去皮洗净，切成长条状小块，以鸡汤煮至半熟备用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^" `. X& p, @: x; K* u
         百合洗净切片备用；鸡肉洗净切条，以盐、糖、生粉、花生油拌匀备用；
: G& i0 W0 l. ]. E0 `         开锅下油，爆香蒜头，下鸡柳大火翻炒片刻，
; ~4 K# E5 J' K  l' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。         加入南瓜和百合继续翻炒，下少许姜汁，3 b# h6 p4 }# x2 Q
         以盐、糖、胡椒粉调味，炒均匀勾薄芡即可。