原料:) i$ ^5 J0 Y4 K. D
1、鸡腿或鸡胸肉半斤切丁后用一匙淀粉和极半咖啡匙盐抓匀码味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i* e$ t* G' E9 ?0 u3 z8 U) i
2、油炸花生仁一两,大葱白三根切约一厘米长的段,青笋头两根去皮切丁后用一咖啡匙盐拌匀腌上。5.39.217.77" C. N9 ]1 p8 p0 i% T" K3 [ s& z
3、干红辣椒四、五个切段,干花椒十几粒,蒜一个切片,老姜一小块切片,将老抽一大匙、白糖一小咖啡匙、醋一大匙(糖、醋宜少,不要突出甜酸味)鸡精适量、淀粉很满的一大匙同放一个碗里,加三大匙水兑成滋汁。0 n! l3 q! K% q
公仔箱論壇. j7 f& ~" \1 N5 K7 u0 ?4 `# T7 }
5.39.217.77* Y& @ \/ R6 M
) s8 g, r& }3 w+ t5.39.217.77做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @, @; L% j1 q: Z8 q9 i8 A
, x$ y7 \& A$ {1、锅置火上放油烧至七成热,放入干辣椒、花椒炸呈金黄色。
. A8 {- I! a9 k6 k& R$ I' n/ Z TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T+ L% {8 H$ t( L. c" |
" d- q) F8 U& W0 |& U
2、将鸡肉丁倒入炒散、炒至表面发白。
% X4 \0 c6 J K4 N- b% Y2 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 W( g. z& @ q/ r. E公仔箱論壇0 w) t+ E; `4 c x# A3 H) B
3、将肉丁捞至锅边,青笋滤去腌汁倒入锅中炒半分钟,再倒入大葱段同炒约一分钟。
' I# q V' d. b' w( Qtvb now,tvbnow,bttvb
+ t5 x% V/ e( I公仔箱論壇
w8 p+ r% B: b* P3 m+ ?+ v4、三样材料一同炒匀,炒至肉丁刚熟。
& k2 m1 w1 E$ |$ n# p' @tvb now,tvbnow,bttvb
% \" Y8 Z9 H- c公仔箱論壇9 c7 J, ] q& i# q
5、下花生仁,烹入滋汁铲匀后起锅。
/ M+ h+ z. P9 A& g/ n0 _tvb now,tvbnow,bttvb
: n7 ]" ?1 p9 L# o( Y6 H5.39.217.77
9 n7 o" |$ T V2 F( P8 I& u: { VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、装盘,上桌,开吃。5.39.217.777 Z- N* a5 ~+ q$ z# A
 |