心臟有問題時左邊手臂會酸、麻、痛。肝臟有問題時小腿晚上睡覺時容易抽筋。
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腎臟出現問題時聲音就會出不來，就會沙啞。脾胃出現問題時偏頭痛。
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一、心臟有問題公仔箱論壇2 y5 [0 Z7 O) r+ Y8 l! w( c
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1。呼吸會不順暢，胸口會悶也會刺痛，刺痛的時間是短暫的，一發作幾秒鐘就過了，最多一分鐘。9 V) A$ n* |9 M3 Y) ?1 k! f
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5 ~2 E3 W8 y& b6 Y+ e& ~' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2。嚴重了會從前胸痛到後背膏肓肩胛的地方，十天半個月會來一次，三、五個月發作一次，時間越短越嚴重。5.39.217.771 C7 n0 v* l3 f/ n f
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+ h5 x, V( W2 D, v5.39.217.773。心臟不好會牽扯到左邊手臂酸、麻、痛，因為我們心臟的神經與左手臂的神經是同一條，所以左邊的心臟有問題會牽扯到左手臂。
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$ R: H! ?' R* S/ i: X% k5.39.217.775.39.217.77) g! r+ R1 Q6 ~- G2 V2 x7 {% X
4。心臟也會牽扯到頸部僵硬、轉動不靈活，早上起床脖子經常扭到；
" I7 v! g# i: K6 R0 Dtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T9 q3 t5 V& ?$ G
因為心臟有問題，頸動脈會狹窄，血液供應不順暢，旁邊的筋失血自然僵硬。
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5。心臟有問題，火毒(心火)就會上升，火毒慢慢上升到了額頭停留在這裡，
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! V z6 y6 V9 Z8 ]- i$ _! w公仔箱論壇不可能從額頭跑出來，停留時間久了，這裡就會長爛瘡，很多人會頭昏，到達
/ t8 g2 A4 L$ ]* R' c5 y9 ]/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k- A! k9 o! K/ a
這裡會經過兩個面頰，經過眼睛，所以心臟有問題，兩個面頰會泛紅。
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6。另外，火毒到了頂就會往下降，從額頭順著兩個眉陵骨繞著太陽穴穿過我( k, e; X- _( A! z6 Z
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們的後腦，延著頸部進入咽喉，進入腸子，從肛門出去；所以火毒降下來，兩
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5 i# U/ ?3 q4 S2 l& M! g. X3 ?* }公仔箱論壇個眉陵骨就會酸痛；有的朋友機能亢進，慢慢眼睛壓力會大，眼睛會往前暴出來，即所謂的"凸眼症"。5.39.217.77# t) M- i$ a9 b) a9 J7 u
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% A! D: W7 b/ P5.39.217.77 7。火毒降下來，順著兩個太陽穴，太陽穴在兩側就叫"偏頭"，血管就會擴張，一擴張就刺激到旁邊的神經，痛的受不了。公仔箱論壇- u/ L U* t3 H6 t1 y" W3 F+ ?
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( Q7 u7 j9 T2 \% N' a3 H5.39.217.77 8。慢慢的火毒會從後腦下來，這就開始發脹，感覺怪怪的，接著穿到頸部TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @$ O. }. T7 b0 D
2 ~/ R5 r* e# K, |! ^ x* r9 _; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頸部停留過久，淋巴就會腫大；慢慢進入咽喉，咽喉就容易發炎，經常會感覺tvb now,tvbnow,bttvb. N* s* m% Q" _/ O M: t
6 G/ q$ v" Z& L- h8 ?3 J9 _# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有東西哽在?堶情A吞又吞不下去，吐又吐不出來。再來火毒會進入腸子，腸
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子會燥進，越來越熱，溫度太高水份會來緩和，水份來的多來的快，腸子?堛
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7 w3 _& N( n2 y瑭T便就會爛掉，我們就會拉肚子；水份來的不足，糞便就會乾燥，排不出來。
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) p9 r9 o r4 ~& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9。心臟有問題會造成我們的脾胃受傷，脾胃一受傷，消化吸收的能力就降低，吃進來的食物不能消化，最後會胃脹，那些東西會反衝回頭，叫做"胃酸"。
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) T. Y) H2 C4 w: Y; \8 F; Z) q4 K10。心臟有問題，養份不能輸送，總覺得體力不夠，想吃多點來補充，過多1 O' d9 R' D; Y/ Q' M
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的食物會帶來大量的糖份，排除糖份都靠肝臟、腎臟，過多的糖份會導致肝、腎衰竭，很容易得"糖尿病"。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y% S! K4 O# n L9 q
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4 {8 W( ?* Y' K8 q+ v3 I 11。心臟有問題，人的神經就會衰退，一點事情就會緊張，就會受到驚嚇，晚上睡覺不易入睡，睡著以後就做惡夢，惡夢會延續，所謂的"惡夢連連"。
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# T, ^! Z2 B5 jtvb now,tvbnow,bttvb、肝臟有問題時, 尤其得了肝炎，以下的4個現象不可以有任何一個現象經常性的發作
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1。右上腹悶痛。tvb now,tvbnow,bttvb' D7 g9 y r' L9 o
% {! x0 d( H" s X. P$ Q5.39.217.772。右後腰酸痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |7 X7 p) Q4 F
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3。右肩感覺酸、麻、痛，甚至造成右手舉不起來。; a/ Q7 Y5 }4 n( ?' a2 I7 w
- R" {2 e! k8 ? J4。小腿晚上睡覺時容易抽筋。
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. Q4 Y N+ X, x9 U4 u/ Q& i: X7 i2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K& Y( i, Z- Y, O7 m
肝臟出現問題時我們的身體會產生的現象會有：
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1。肝臟像拳頭一樣，有正面，有背面正面如果硬化、腫大，會擠到我們的肋間神經，肋間神經就會脹痛；如果在背後，會造成右腰酸痛公仔箱論壇* a2 ^ y) o! N5 M& O
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/ M/ i& ~. k& |' y3 A7 m 2。肝臟不好，晚上睡眠品質會不好，翻來覆去不容易睡著；起床後口乾、口苦、口臭，刷牙時牙齦會流血。
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$ b# @" m& w6 H3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。平常為食物沒有興趣，不吃不餓，吃一點點就有飽感；走路走個兩步小腿就會很酸，會感覺全身越來越疲勞，手腳也是越來越沒有力。
_8 l2 r7 r9 Y# Y4 C5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?9 R. K$ B1 Y s1 ^$ L; ]& u" b
9 q; L: ?3 f: `5.39.217.77 3。肝臟不好的人，腳會經常扭到，扭到了又好不了；不小心割傷了，傷口也不容易癒合。! y: l }2 I3 E0 `, w/ L5 B
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4 y$ n# a& C9 j& C& t 4。喜歡喝酒的朋友，忽然酒量減少了。或是有久治不愈的皮膚病，週而複始好不了，都要注意肝。tvb now,tvbnow,bttvb X9 i. a8 K: h. A. T9 i" _+ y+ b
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. L/ q3 F' Y' n3 R 三、當腎臟出現問題時,5.39.217.776 i9 x! F9 A0 E6 ~* ]
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我們的身體會產生的現象會有：腎臟有兩條通路，從腳底的湧泉上來，走到腳後根內側，再順著腿的內側往上走。3 ]3 I5 B0 R7 Q3 t8 a# b/ f
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" D8 K- O3 n% t$ w% Q8 \; s6 z公仔箱論壇 第一條從後方上來走到腰與膀胱結合，再順著脊椎兩側往上走當我們腎臟不
# a& J( a. E" a, qtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W2 p# K8 F0 D( S
好，氣會不足，血就上不來；因此腰會酸，背會痛，再往上到頸部，頸部會覺
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5 f& [( }/ i) u1 b: P! C1 U. x5.39.217.77得僵硬；到了後腦勺會感覺昏脹不舒服，到了頭頂會覺悶脹，過了頭頂往下到
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兩個眉心之間的"精明穴"，氣不到會覺兩眼幹澀。$ p9 [+ J# f- T, f
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0 M" t8 B+ q6 h* r5.39.217.77 第二條從前面上來，經過大腿跟我們的生殖器及肝臟結合，最後延著身體兩側到胸前與肺臟結合。公仔箱論壇1 c8 l1 {: l2 E5 ?
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腎臟有問題，大腿兩側會酸、軟、無力，經常發癢。$ T" ~. T3 ~! T! h
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5 b! Z: Y, T; [5.39.217.77 1。無法把氣送到胸口與肺臟結合，我們的呼吸就慢慢不順暢，久了以後?堶tvb now,tvbnow,bttvb. y9 `9 p; l d
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悸漁虩瑒N會自然閉鎖，一閉鎖空氣就不易進來，人就會感覺到窒息，必須"幹咳"來減緩它。公仔箱論壇; i+ y3 [ E# j! }4 x& K8 A
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4 V. i) b8 `( Q7 Z! a) C, K3 q. { 2。氣不足不能與膀胱結合，造成膀胱中括約肌的細胞就容易代謝死亡而造
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8 I+ F" t! n9 _* ~0 @9 I4 R; d2 I5.39.217.77成鬆弛，排尿狀況不好，頻尿，久了以後細胞慢慢壞死，最後就尿失禁。
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* o# m! f* q/ P8 A+ x7 j5.39.217.773。看東西的瞳孔部份叫做"視覺"，就是由腎臟直接控制，腎有問題，不能將6 W* v" v8 k) G8 u4 J
5 ^1 O3 M( {' }8 `! X, ]9 e公仔箱論壇腎水送達到眼睛，眼會覺得幹、酸、澀、慢慢視覺就會模糊，嚴重會出現黑
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, E ?6 B$ v/ H/ f+ \tvb now,tvbnow,bttvb影，叫做"飛蚊症"，久了以後壓力會越來越大，造成"青光眼"。
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, y( Y& V% a) ]: d0 v6 i2 q1 O/ v5.39.217.77 4。早上起床，腳後跟會不舒服因為，人在休息時，血液是在肝，腎臟會暫時
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缺血，起床須把血液送至全身，由於腎臟不好，氣太弱，血液來的太慢，關節
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+ c; H+ }3 Q+ B7 F* btvb now,tvbnow,bttvb失血自然就會僵硬，活動一下，血液迴圈到了關節才會輕鬆。' b/ j7 g/ a0 K
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5。人活著就會講話，講話耗元氣，本身腎臟不好氣太弱，再把氣耗掉就會不想說話，因工作不能不說話時，聲音就會出不來，就會沙啞。
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" f+ m2 y# v4 k2 ~$ H公仔箱論壇6。想要深呼吸總是覺得氣不夠，自然呼吸就會快，呼吸一短促，鼻腔就會缺公仔箱論壇& e6 R X, ~" A# ~3 ^% H
7 q# g/ w3 R* f- l) C血，鼻腔的黏膜因為缺血，抵抗力就會減低，空氣中的塵蹣就會破壞它，破壞
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了當然就會敏感，天氣潮濕、變化，承受不了就會發作，稱為"過敏性鼻炎
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9 Z# R! F q( I5 g2 N. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7。男性朋友的攝護腺，婦女的卵巢、子宮都間接、直接跟腎臟有關，
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因此，腎臟有了問題，到了一定的年齡，攝護腺就會肥大；婦女因腎臟不好，tvb now,tvbnow,bttvb/ _" S) A/ u2 z# H9 m0 x8 m$ [
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卵巢、子宮就會虛弱、寒冷，虛寒就沒有力量將每個月應該排出的經血排掉，公仔箱論壇' Z% L- q8 ]: x0 y
3 w9 ^ `$ F, ]5 S! }1 Jtvb now,tvbnow,bttvb排不乾淨都還滯留在子宮?堙A每個月經血都要出來，不能完全排掉都停留在5.39.217.77' u* g- p9 S; g+ _5 ]) `
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子宮?堙A久了難免造成血塊堆積，形成腫瘤，稱為"子宮肌瘤"。
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4 V# i, f0 F( q4 k. g+ N. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8。每個月經血出不來，在?堶惆茼^撞擊，子宮的內膜會受不了這些經血會受不了這些經血在?堶悸滷擬翩A就會變形、異位，稱為"子宮內膜異位"；慢慢的內分泌就會混亂，過多的分泌物，赤白帶就會形成。
6 U2 v& U2 m$ z! W4 w* b: e/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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9。時間久了，腎臟越來越不好，氣越來越弱，手腳就會開始冰涼，尤其到了冬天特別冰冷。
8 \6 U L* d* F6 u0 P+ n& K4 i$ k- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 0 E8 O0 \) ^' m+ y0 D0 ~1 ~
慢慢久了，坐也不是，站也不是，走也不是，肯定會造成神經受傷，晚上睡覺不好入睡，好不容易睡著了，一點點聲音就會被吵醒，縱使睡著了，整夜都在作夢，有睡跟沒睡一樣，天天都很累。公仔箱論壇+ s0 V/ W5 O8 ~: \
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# I! E+ }: q: K: {6 P6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 四、脾胃出現問題時 ,我們的身體會產生的現象會有：
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u# a; f" X0 f. a; A+ A4 v9 b1 L3 g1。肩膀疼痛可能的症狀：右肩經常痛時"肝臟"有問題。# y7 p$ a6 L4 v! f7 c0 i* f
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左肩酸痛時"心臟"與"胃"有問題。
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兩肩同時感覺不舒服，脖子經常覺得僵硬時，肯定是"消化器官"出了問題。) S* @( Q: x7 R/ z) E
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% j0 R) }2 w/ P$ Qtvb now,tvbnow,bttvb2。偏頭痛：你常感覺太陽穴的兩邊有疼痛的現象，雖然長期求診。
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吃藥還是無效，你可能同時還伴有便秘。
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; [' [6 i# J/ q0 l/ A% H5.39.217.77排便困難或腹瀉及胃腸脹氣等現象。tvb now,tvbnow,bttvb! p3 K- k* V$ J8 q4 W! @
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這只要治好消化器官的毛病，自然可治好困擾多時的偏頭痛。
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9 o. a6 E9 x9 ^5.39.217.77 3。一般人都以為"便秘"及"腹瀉"是兩件分開的事，可是有些人會有便秘及拉肚子同時交替出現的現象，平時常覺得食欲減退。tvb now,tvbnow,bttvb9 L2 H0 X" E4 l
: @2 R5 B: y8 @$ q5.39.217.77腹部脹氣。胸部有壓迫感或心悸。tvb now,tvbnow,bttvb# p; |! v. w4 B; x# {' I! ?% W2 d
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呼吸困難及失眠等現象，而且感覺自己的體力一天天減弱。公仔箱論壇2 t, C& P1 f9 d6 K# H" j7 J; R9 p- F
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肌肉消瘦，又查不出原因，有以上現象，你可能已罹患"慢性腸炎"，不趕快處理可能會造成致命的腹膜炎。
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4。小腸與淋巴系統：
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不明原因的疼痛經常困擾我們，若你的咽喉沒有發炎，但經常不舒服或疼痛，脖子兩側也經常脹痛，肩膀與手臂外側也會有不舒服與脹痛，但查不出原因，經過推拿。
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按摩也只能站時紓解，此現象請多注意"小腸"與"淋巴系統"已亮起紅燈。
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5。大腸：當你經常覺得口乾。口苦，想要多喝水，而且容易鼻塞。流鼻涕；平時沒有蛀牙，但牙齒會痛。脖子兩側會脹大些。不舒服。無法提重的東西，以上在告訴我們"大腸"已亮起紅燈。
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: O' R( M' [$ `5 h 五、糖尿病tvb now,tvbnow,bttvb5 a# A$ u# U" ]7 o& M# e
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1。糖尿病不只是胰島素不足而已，而是腎臟、肝臟、心臟都不是很健康的情形下所形成的，因此不易醫治。: K6 B4 U. t5 ?, V% H# E9 ~& w! }
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而且易造成其他病變如：腎臟衰竭、中風、失明、截肢……
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% B4 m, m& a( ^2 O+ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2。糖尿發展到一定階段會明顯出現三多一少的症狀。
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三多（吃多、喝多、尿多）一少（體重減少）。
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1 _) q7 G9 W/ [& I% j' X5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e& n5 W# g* a
糖尿病患者可能發生下列幾項症狀：
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1。視力異常：因糖尿會引起眼睛末梢微血管阻礙，造成眼睛易疲勞、視力模糊、細小字看不清，嚴重者會導致失明。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G' M8 H$ @9 q; n
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2。易疲勞：因體內血糖無法進入細胞，導致全身無力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @# {8 U C* i$ r. a* D2 _
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3 k4 t; C, I6 A0 h% Atvb now,tvbnow,bttvb 3。皮膚抵抗力差：體質通常呈現酸化，末梢血管易堵塞，傷口不易癒合、易化膿、也易引起牙周病、香港腳。公仔箱論壇+ U, ^. ?& O+ n( Y
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' l Q9 _+ c% b1 \- y9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4。神經障礙：肌肉和神經組織得不到滋養，因此阻塞迴圈不良，指尖出現麻痛，重者甚至失去感覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v' z4 X% l: `" w/ p; M! W
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5。傷口不易癒合：糖尿末期，因末梢血管壞死，傷口發黑、潰爛不易癒合，有時甚至需截肢以延續生命。
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& x1 c6 f: w5 T公仔箱論壇六、頭痛tvb now,tvbnow,bttvb3 [; }. H! q1 S
4 Z5 I' f- f g% O/ j; _; _. I頭痛不是病，痛起來要人命，根據調查顯示，全臺至少60萬人有頭痛情形，頭痛藥越吃越多，但卻越吃越無效，頭痛情形更加惡化，還有部分民眾每月至少頭痛15天以上，3成以上因而濫服頭痛藥，結果頭痛依舊，卻養成吃藥成癮的惡習。# X8 y& m: A8 r: r$ |5 E% @
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7 w- g4 p$ \# D) u% K' C 其實頭痛和內臟有一定關係。
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依位置來說：前額反射心臟，兩側太陽穴附近腸胃，頭頂心和後腦杓則是腎功能異常，耳後兩側反射肝臟，頭昏為腎氣不足，但是頭會暈眩則要多注意肝臟，尤其是男性。
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! y. A* J2 v+ K) h! j! [5.39.217.77七、便秘5.39.217.77/ M7 F; m! [" X1 B/ o7 z
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現代人生活忙碌，常食用低纖維質的速食，不常喝水，不常運動，往往有便秘，卻無法正常排便，加上情緒不穩，服用藥物或不當使用營養補充品，也會造成便秘。3 o/ G6 z% c! x. }+ E. U
# Z- a7 U, l& K. n# E: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇9 f" d& v( z1 C. i" P
長期便秘的人，因為糞便累積在大腸的時間太長，常有脾氣不好或內分泌失調等後遺症。+ X6 \. D, y, T. X
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其實，造成便秘的真正原因，跟心火是有很大的關係，火毒往下傳動至腸胃，會造成腸子蠕動過慢，水分被吸收，糞便來不及排出，形成便秘。
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而若蠕動太快，水分來不及被吸收，則會變成腹瀉。5.39.217.770 S" c; j* I* B
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甚至心火往下到直腸肛門而形成痔瘡。tvb now,tvbnow,bttvb' f" h6 x9 Y7 m$ l7 C; P3 S* `
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便秘時間太長，則有可能是腸燥症、結腸癌、糖尿病的警訊。5.39.217.77, W# l' a% I# e0 R3 J5 n& y6 C. C
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八、肩膀或頸部酸痛
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) [* [3 N3 U3 k: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不通則痛，痛則不通。主要因素即是由內臟氣血運行不順，與臟腑機制不健全所導致。
& V. n# S1 F+ q& S8 h; v& B5 M/ d TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h- k4 u, o, ^8 ^! H4 T
一般而言，肩膀或頸部酸痛是很有學問的，並非所謂運動傷害，五十肩，韌帶發炎。。。
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* [- C: t) f# ?7 r* O, m5 k等單純原因而已。所以，為什麼民眾花了時間和金錢，長期復健，痛點注射類固醇，或服用止痛藥，達不到效果之外，精神的煎熬更為痛苦
3 u% G- e& A8 Q5 T$ J2 V TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j" U. ^5 M- `, F4 @) h, R1 |
其實，酸痛的位置可反射出內臟問題，像是長期左邊頸部和肩膀酸痛，主要因為心臟位於人體左側，長期心火上升，或心臟功能出了問題自然會出現氣血阻塞，就會有左邊頸部或肩膀僵硬，酸痛，轉動不靈活，或常常習慣落枕。。。至會延伸至左肩胛骨酸痛。4 | W2 A; {1 \+ M1 _ g* a0 r
I$ b. A/ E) g0 ^% H0 f% V2 Vtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J8 q4 ~$ y/ ~2 b/ I! V3 w
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同樣的，肝臟位於人體右方，當肝陽上亢，肝火上升時，剛才所提及之酸痛現象就會出現在右側身體。0 S- g5 J# b- a- |; J+ P7 Q! R
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有時酸痛位置會跑，會由單側變為兩側，因為長期心肝火氣都未消除，火往下傳動後，會造成腸胃蠕動障礙，而肩膀兩側即是反射腸胃。
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! K* A- \$ X' p0 d公仔箱論壇 如果每天能利用一點方法，把身體?堶悸漱鶖薳M毒素向體外排掉，保持氣血通暢，酸痛毛病自然消除！ tvb now,tvbnow,bttvb0 H$ H$ @' f/ ?
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& s9 s3 k7 ^- G( p公仔箱論壇 在中醫看來，我們體內有很多毒素，凡是不能及時排出體外、對我們的身體和精神會產生不良作用的物質都可以稱為“毒”，例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火。
. _! y# q, |: M) F) A公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L+ i7 S/ m) k0 f) x1 j& s
這些毒素堆積在五臟之內，就會加速五臟的衰老，然後由五臟供養的皮膚、筋骨、肌肉、神經也就跟著一起衰老了。
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4 l! y9 v, y$ H/ J; \) ]% G雖然毒素深藏，但它們在身體表面還是留下了蛛絲馬跡，不同的樣貌代表毒素藏在哪，現在，我們要找出毒素的藏身處，儘快把它趕出身體。5.39.217.77 D* A( Z( v7 S% m) s( @4 R
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如果肝臟有了毒素表現在
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: E3 T6 ]) j0 z7 [2 Y: W/ }tvb now,tvbnow,bttvb1. 指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷。
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中醫認為“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。/ s/ p+ X5 }& R0 G! ~- _4 ]
" I j _4 H' p9 {# s, {4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S6 m+ @$ W5 r, [4 E% R
2. 乳腺出現增生，經前乳腺的脹痛明顯增加。
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乳腺屬於肝經循行路線上的要塞，一旦肝經中有“毒”存在，乳腺增生隨即產生，尤其在經血即將排出時，會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。
9 I$ Q' F# A/ s' ], u9 E- ]+ Utvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y0 c) o. `0 e) w E6 G
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3. 情緒容易抑鬱。
% L- H j L* }1 T2 }. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇- g1 C1 w1 L5 w o
肝臟是體內調控情緒的臟器，一旦肝內的毒不能及時排出，阻塞氣的運行，就會產生明顯的不良情緒。tvb now,tvbnow,bttvb) W' B1 e3 R* ?/ J: }( g
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: @6 ~' `7 ~9 s( x8 y, f$ F5 Q4. 偏頭痛, 臉部的兩側長痘痘，還會出現痛經。臉部兩側以及小腹，是肝經和它的搭檔膽經的“一畝三分地”，一旦肝的排毒不暢快，自己的後院就會先著火。5.39.217.770 T# ^$ h5 U* C5 x7 t. b2 d
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怎麼排毒更順暢
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1. 吃青色的食物。% s+ ^* f. R6 {1 ?2 S: u
5 f) w2 q N% Q2 x4 K- ~公仔箱論壇按中醫五行理論，青色的食物可以通達肝氣，起到很好的疏肝、解鬱、緩解情緒作用，屬於幫助肝臟排毒的食物。5.39.217.776 M/ |( H$ Q" y' c; R
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中醫專家推薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好。
# i8 n; D7 }$ d4 e2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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( l! O: \! G* I4 z- e% b2. 枸杞提升肝臟的耐受性。+ w/ s ?5 g3 N
4 J4 s! i7 \) K7 Y; G/ Q( Y) mtvb now,tvbnow,bttvb除了排毒之外，還應該提升肝臟抵抗毒素的能力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u& q! r" U5 M# u
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這種食物首推枸杞，它具有很好的保護肝臟的作用，可以提升肝臟對毒素的耐受性。
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S1 c9 Y S6 q! N% ~5.39.217.77食用時以咀嚼著吃最好，每天吃一小把。tvb now,tvbnow,bttvb2 e6 v5 X" |+ r
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' X k/ Y( f; b, r2 gtvb now,tvbnow,bttvb3. 按壓肝臟排毒要穴。公仔箱論壇' j- K( V6 F7 |3 _& N7 o; J
. T: \0 z' v6 f這是指太衝穴，位置在足背第一、二跖骨結合部之前的凹陷中。, q$ v7 K9 K: l! W
/ g) f `6 T$ [; b- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用拇指按揉3~5分鐘，感覺輕微酸脹即可。不要用太大的力氣，兩隻腳交替按壓。
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4. 眼淚排毒法。
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相較于從不哭泣的男人，女人壽命更長，這不能不說和眼淚有關係。
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中醫早已有了這個認識，而且也被西方醫學所證實。
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作為排泄液的淚液，同汗液和尿液一樣，?堶掃T實有一些對身體有害的生化毒素。
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( O/ ^) S( q$ H" P6 r% s* ^5.39.217.77所以，難受時、委屈時、壓抑時就乾脆哭出來吧。
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( B" c4 O, q$ h# [( ^4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果心臟有了毒素表現在
, w( U& M2 y2 L/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 x" w2 ?/ c, E+ g! N/ O5.39.217.771. 舌頭潰瘍。( N' f2 i d: s) ]2 W
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中醫認為舌和心臟的關係最為密切，所以潰瘍長在舌頭上，通常認為是心臟有內火，或是火毒。
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$ I Z( g7 R+ L0 ?7 z: v& E3 M2. 額頭長痘。tvb now,tvbnow,bttvb5 h4 ^; W K4 @5 J# G1 I
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額頭是心臟管轄的一個屬地，心火旺盛成為火毒時，這個屬地也會沸騰，於是此起彼伏地出現很多痘痘。
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3. 失眠，心悸。
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7 Q( x: E b5 [2 Ltvb now,tvbnow,bttvb心臟處於不停的工作中，當火毒停留於心而無法排除時，睡眠不會安穩。
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4. 胸悶或刺痛。公仔箱論壇) @, l4 g. a/ i9 \2 d
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心臟內出現瘀血也是一種毒素，就像是在公路上堵車，輕一些的是胸悶，重一些的則會出現刺痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h: m! }5 L6 b/ H* u( I" r5 p
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1. 吃苦排毒。+ ?" h! Q3 S+ ?# v9 l
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首推蓮子芯，它味苦，可以發散心火，雖然有寒性，但不會損傷人體的陽氣，所以一向被認為是最好的化解心臟熱毒的食物。公仔箱論壇! m- k. {2 I$ R
: `+ v9 J U. i6 ~1 n可以用蓮子芯泡茶，不妨再加些竹葉或生甘草，能增強蓮子芯的排毒作用。5.39.217.778 Z, F$ [! Y4 T9 a6 J) q- E
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2. 按壓心臟排毒要穴。公仔箱論壇1 l) L) E& G! s& q: l5 o& h
5 Q& O2 ]% @4 f5 n! Y% ^2 f公仔箱論壇這是指少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之間，握拳時小指與無名指指端之間。按壓這個穴位不妨用些力，左右手交替。9 R9 @8 Z( }' ^
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3. 綠豆利尿排毒。
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綠豆可以通過利尿、清熱的辦法，來化解並排出心臟的毒素，但吃綠豆時要用液體的形式，例如綠豆漿或綠豆湯，綠豆糕的效果會差一些。
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心臟最佳排毒時間：
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中午11———13點是心臟最強的時間，可以吃些保心、助排毒的食物，例如茯苓、堅果、黃豆、黑芝麻、小棗、蓮子等。
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6 p# G2 K/ d8 g" U6 i5 ^ 如果脾臟有了毒素表現在
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1. 面部長色斑。長斑的女性通常消化系統能力弱一些。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S1 t1 Y" p9 d" M7 V6 m: n2 s8 C9 c
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! F; D, m5 z9 C& T) Y7 y- V* x 2. 白帶過多。
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4 Q$ s- A* X/ m( _9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脾主管體內排濕，如果濕氣過多，超出了脾的能力，就會出現體內濕氣過盛，白帶增多是其中的一個體現。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B/ g. M8 ~7 M" E- \" ^
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7 w; f% m! d3 y8 K9 a+ _tvb now,tvbnow,bttvb 3. 脂肪堆積。
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脂肪在中醫?
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^5 {2 M/ N# f% {' o- R+ G/ K: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。堨t有一個名字：痰濕，是由於脾的消化功能不佳，不能及時把垃圾毒素排出體外而產生的。5.39.217.778 M; u( b! d3 e x( p6 E1 i
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有效的減肥必須圍繞恢復脾胃正常代謝痰濕的主題來做，否則就會反彈。
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4. 口氣明顯，唇周長痘或潰瘍。
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* @; j+ {, O) [' B! q6 E9 J5 n/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口唇周圍都屬於脾，當脾中的毒素無法排出體外，蓄積的毒素就要找機會從這些地方爆發出來。 8 R2 I! e9 n+ L- d& ^ N5 B
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怎麼排毒更順暢
$ y+ W0 O( k1 x+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.779 u8 e* v/ P& D* _
1. 吃酸助脾臟排毒。5.39.217.77$ I" _' }4 H/ a C; x p. l
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例如烏梅、醋，這是用來化解食物中毒素的最佳食品，可以增強腸胃的消化功能，使食物中的毒素在最短的時間內排出體外。
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同時酸味食物還具有健脾的功效，可以很好地起到“抗毒食品”的功效。
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2. 按壓脾臟排毒要穴。
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這是指商丘穴，位置在內踝前下方的凹陷中，用手指按揉該穴位，保持酸重感即可，每次3分鐘左右，兩腳交替做。公仔箱論壇# r$ h9 u8 k8 m, [: X' a2 H
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3. 飯後走一走。tvb now,tvbnow,bttvb- p) Q2 o x4 K
: C/ [$ i- m6 e2 _$ C: o$ d運動可以幫助脾胃消化，加快毒素排出的速度，不過需要長期堅持，效果才會更好。
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5 r4 a: n6 R- d8 d公仔箱論壇脾臟最佳排毒時間：5.39.217.77, n1 A0 y D1 C
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餐後是最容易產生毒素的時刻，食物如果不能及時的消化或是吸收，毒素就會積累很多。
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除了飯後走一走，因為甘味健脾，還可以在吃完飯1小時吃1個水果，幫助健脾、排毒。
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+ s! I2 b2 Q! t1 L( v% `5.39.217.77如果肺臟有了毒素表現在
3 b3 \8 O" ^# d- Z- w5 ]: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# F* v* m0 l$ \ `5 P* e9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 皮膚呈?蛈漶A晦暗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \: I: K! D9 ~( }8 t2 E9 r+ ?) j
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中醫認為肺管理全身的皮膚，皮膚是否潤澤、白皙，都要依靠肺的功能良好。公仔箱論壇+ K" e* P5 p# r1 M" K! z$ q) X( [
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當肺中毒素比較多時，毒素會隨著肺的作用沈積到皮膚上，使膚色看起來沒有光澤。
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2. 便秘。
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. Q: N! x/ `' J6 K6 ~" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫認為，肺臟和大腸是一套系統，當上面肺臟有毒素時，下面腸道內也會有不正常淤積，就出現了便秘。
N4 q* N, {/ i3 y! q* m2 k: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 " E+ M$ s& ?/ B( r5 o1 X( }7 Z
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3. 多愁善感，容易悲傷。: O. A4 p1 x9 U0 }2 b1 @
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毒素在肺，會干擾肺內的氣血運行，使得肺臟不能正常舒暢胸中的悶氣，被壓抑得多愁善感起來。" d$ U7 A1 c+ V; N7 i
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怎麼排毒更順暢 5.39.217.773 L" ]- {. V/ m- q$ b
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1 蘿蔔是肺臟的排毒食品。tvb now,tvbnow,bttvb# s9 I2 w( Z5 Z* Q" o! T# d
( j; D& S7 E$ S* h* Ytvb now,tvbnow,bttvb在中醫眼中，大腸和肺的關係最密切，肺排出毒素程度取決於大腸是否通暢，蘿蔔能幫助大腸排泄宿便，生吃或拌成涼菜都可以。
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: T1 i/ e& p4 ^- e7 Q2 k/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ ], V! A { c0 }3 V* U
2 百合提高肺臟抗毒能力。
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肺臟向來不喜歡燥氣，在燥的情況下，容易導致積累毒素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q4 u# s y; y; ]# X7 K( P$ o/ i
, O; m2 b9 U% \' f蘑菇、百合有很好的養肺滋陰的功效，可以幫肺臟抗擊毒素，食用時加工時間不要過長，否則百合中的汁液會減少，防毒效果要大打折扣。tvb now,tvbnow,bttvb8 R. |; J% i" }( A/ ?
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3按壓肺臟排毒要穴。( I* Y4 f6 E% n! u& v- b" f! j( {
9 l+ v# c3 k; l+ t; I" L; u公仔箱論壇有利肺臟的穴位是合谷穴，位置在手背上，第1、2掌骨間，當第2掌骨橈側的中點處，可以用拇指和食指捏住這個部位，用力按壓。 1 h# V; [: P, Y1 m
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6 {$ d6 X6 t- {/ e8 c9 a+ Z: Xtvb now,tvbnow,bttvb4 排汗解毒。
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肺管理皮膚，所以痛痛快快地出一身汗，讓汗液帶走體內的毒素，會讓我們的肺清爽起來。
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除了運動以外，出汗的方法還可以是熱水浴，浴前水中加一些生薑和薄荷精油，使汗液分泌得更暢快，排出身體深處的毒素。
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5 深呼吸。
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4 r/ b" t: \/ R* L% u; C- Y# A. ?每次呼吸時，肺內都有殘余的廢氣無法排出，這些廢氣相對於那些新鮮、富含氧氣的空氣來講，也是一種毒素
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t. m5 T5 T0 y5.39.217.77只需幾個深呼吸，就能減少體內廢氣的殘留。
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/ ^9 T- @( ?1 P( ^% F B" G5.39.217.77肺臟最佳排毒時間： 肺臟最強的時間是早7點～9點，+ b7 }. j5 Z& ]: `, p
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此時最好能夠通過運動排毒。
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在肺最有力的時候進行慢跑等有氧運動，能強健肺排出毒素的功能 |
發表於 2013-2-14 03:07 PM
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