4 p+ t5 Y6 Y/ C) V: c
【材 料】
& C1 ^( ~" j) X7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 J4 O9 a- O/ H! ]明蝦 3尾
- q# h, f$ N4 ]! `& Atvb now,tvbnow,bttvb起司絲 適量 - p) a* Q! g* @% ?5 j5 Z
蒜碎 適量
2 A6 d) \, B" q Z1 _7 x5.39.217.77檸檬汁 少許 公仔箱論壇; N' c- e' X! F
白酒 20㏄
+ w2 ^% ^: p( J1 }7 ?$ Q( \5.39.217.77橄欖油 15㏄
4 G3 b( e8 D# _0 ?1 Ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# V/ q# o' s. T
' R2 C% } e* X6 j+ d公仔箱論壇
5 o r$ D7 c+ B6 h; O8 A5.39.217.77【調 味 料】 0 t; X5 `% g6 S/ S' _! t
( C- g3 h9 B$ d6 p! I6 V$ [5.39.217.77義大利什錦香料 少許
9 N( N1 v! V* A% k2 {鹽 適量 5.39.217.777 k* H5 I% d; A' ^3 ]. _: | o g
胡椒粉 適量 公仔箱論壇( ~' @. |( y9 R
0 G; w5 w; s0 Q% W5 h5.39.217.77
; g$ v1 S" }& ^5 K8 N公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 G( l/ M, n4 C
, ]$ p7 L6 C4 a9 n. u8 F8 i. H公仔箱論壇【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z) a0 {% d8 w9 p9 a" F
( S- l1 z# l) S0 n' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將明蝦去殼剖開、去腸泥，洗淨後撒上蒜碎和所有調味料備用。
! E' V9 F! Q& T/ o* k
* \" E# ]; p1 E/ q# f公仔箱論壇2.將作法1的明蝦放入盤中，淋上檸檬汁、白酒、橄欖油並鋪上起司絲。tvb now,tvbnow,bttvb( ^0 J/ K/ Q w6 F5 ]' m
5 [( [& u" |' s5 qtvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的明蝦盤子放在微波爐的蒸烤盤上，蓋上蓋子，送入微波爐按“蒸煮”鍵，時間設定9分鐘，待蒸煮完成後取出蓋子，再按“燒烤”鍵，時間設定8分鐘，待烹調完成後取出即可。 |
發表於 2010-4-23 09:09 PM
| 