乳癌是婦女族群最常發生的癌症，根據衛福部106年公布的十大死因報告，乳癌死亡人數增加最多，達201人。WHO也統計，全球乳癌新增速度非常快，平均每20秒全球就有1名婦女被診斷罹患乳癌，2012年有167萬名婦女為乳癌新增病患，佔當年全球所有癌症的1/4；在台灣，乳癌是婦女癌症發生率的第一位，死亡率排名第四位。
2 z2 ?4 h, h' a; rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 a8 _( H) _2 E2 s5 S
乳癌前兆與症狀
( R3 K5 ~) C# z1 v w, Q; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 ^) s8 ^& h4 ~, x# j/ X
世界乳癌機構（Worldwide Breast Cancer Organization）曾經製作「檸檬圖」（原文https://knowyourlemons.com/），藉由檸檬象徵各種乳房外觀的變化，以提醒民眾注意自己的乳房狀況，幫助早期發現乳癌徵兆。2 ]6 J7 e( E; ?5 d5 h* p
" f) I; o5 K1 p; P6 m- K& h
$ ^0 I( ^' f @+ x) x- g公仔箱論壇（圖片來源：https://www.worldwidebreastcancer.org/）tvb now,tvbnow,bttvb$ l+ K% `' P$ I/ s+ ~* m
6 u4 [5 _) O P" R& L$ `美國癌症協會（American Cancer Society）指出，最常見的乳癌症狀包括：
F% _; N+ m0 H( u6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77+ n$ D$ [; i3 k. Q/ V: l% ~2 n2 U
- 邊緣不規則、柔軟的腫塊
- 胸部部分或全部腫脹
- 皮膚發癢，可能出現類似橘皮的組織
- 乳房或乳頭疼痛
- 乳頭或乳房凹陷
- 乳房或乳頭皮膚發紅、表面乾硬或變厚
- 乳頭分泌物
) `& M/ H3 f7 M3 U% ?5.39.217.77如果乳癌擴散至手臂或鎖骨附近的淋巴結，可能在鄰近處產生腫脹或腫塊，而這些症狀可能比乳房原始腫瘤更早被發現，因此這類的腫塊也需要特別注意。
2 j# b! d* d' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b" b! o7 E# s" K$ G7 D
乳癌分期
7 f- o2 z* d6 P. W
& y: t( a& p2 p7 Q' D6 D- w5.39.217.77依據美國癌症聯合委員會（AJCC）於2018年1月發布的第8版乳癌分期，乳癌可依據原始腫瘤位置、腫瘤大小、局部淋巴結感染情形、遠處轉移等指標評估分期。+ t1 H! o* h$ B, }/ w& c
tvb now,tvbnow,bttvb/ k+ z$ O! t+ }5 H6 _$ P) x o
衛生福利部基隆醫院衛教資訊指出，乳癌臨床分期大致可分為0~4期：公仔箱論壇: j% V9 R/ S; l9 }
. J# m; Q! s, [4 i2 r# stvb now,tvbnow,bttvb- 第0期：原位癌，表示癌細胞尚未侵犯鄰近組織。
- 第1期：腫瘤且小於2公分，無腋下淋巴結轉移。
- 第2期：腫瘤介於2~5公分，可能出現腋下淋巴結轉移。
- 第3期：腫瘤大於5公分，除了腋下淋巴結轉移外，也可能有皮膚紅腫、潰爛、橘皮化等症狀。
- 第4期：腫瘤轉移至骨頭、肝臟、肺部等其他器官。
tvb now,tvbnow,bttvb8 b. {$ _' ~$ U, O) x! w
衛生福利部國民健康署資料則指出，早期發現的乳癌，5年存活率可達90%以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q' m5 J% T& J- p
| 乳癌分期 | 5年存活率 | | 第0期 | 97.7％ | | 第1期 | 95.7％ | | 第2期 | 89.1％ | | 第3期 | 72.3％ | | 第4期 | 25.7％ |
tvb now,tvbnow,bttvb5 \5 S9 @" R# t/ w8 L A& w
乳癌篩檢／健康檢查
4 M8 b% ?* i6 E$ m( c9 Xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 k: h- d( P* i' G
根據衛生福利部國民健康署資料，若符合以下條件，政府補助每2年一次乳房X光攝影檢查，可至國民健康署網站查詢各地乳房X光攝影醫療認證機構。公仔箱論壇; C4 l8 W. l$ @, c
1 L/ w7 A7 M8 f5 z& O+ Q' I4 ftvb now,tvbnow,bttvb- 乳房X光攝影醫療機構名單（連結）
- 乳癌確認診斷及治療醫院、乳癌確認診斷醫療院所（連結）
: w; d6 N, O$ O乳癌飲食
7 s* [1 m; T v m, ~7 R5.39.217.77公仔箱論壇5 I/ Q8 L0 D; E( u
長庚醫院主治醫師江坤俊指出，女性停經後BMI每增加1，得到乳癌的機率就會上升約18%，因此更需注意控制體重。建議的飲食原則包括：
2 x' e+ z9 q0 L) W; ^, |$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d& k5 Q5 M& ~
- 雞皮、肥肉脂肪量高，應減少攝取。
- 外食時甩掉料理表面附著的油脂。
- 控制澱粉攝取量，白飯只吃半碗。
- 盡量避免燒烤類食物，若有燒焦處一定要剪掉，避免吃進致癌物質。
5.39.217.770 q% i7 A, f4 S* o
對乳癌還有很多疑問嗎？早安健康邀請張容蓉醫師，為我們解答對乳癌的疑惑！5.39.217.772 Q& o' ^5 ~$ U; F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h5 s4 T" Q/ o! n! E0 O& a5 G5 Z
乳癌Q&A，乳房外科醫師來解惑 & J8 `9 o/ C' g7 {! H
9 \. ]3 ~. J2 a6 E
乳癌發生原因？ 公仔箱論壇4 `& ]; l& s& u! s t
醫界認為，除了遺傳基因外，後天的飲食及生活習慣的西化、環境荷爾蒙的刺激，都可能是乳癌發生的原因，此外體重越重、女性荷爾蒙過高，也可能與乳癌發生有關。 張容蓉醫師提醒，體重過重的肥胖婦女在停經後尤應提高警戒，更年期後大量雌激素來自脂肪組織，可能因此加速乳癌癌細胞繁殖。
) I( J( f9 _) E6 Htvb now,tvbnow,bttvb
( j% l& D: ]# f3 b) V+ G0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳癌如何預防？ & p8 V1 F( A; ]+ E7 J
張容蓉醫師表示，以往說到早期發現乳癌，會推廣女性觸診、自我檢查，但每個女性所能接觸到的乳房多半只有自己的，頂多再加上媽媽、姊妹的，經驗值非常低。此外，現代女性多半發育較好，要靠觸診、自我檢查乳房裡面的腫塊是不大容易的，因此建議還是靠儀器的檢查較好。
; w9 G- k3 _* D6 a& X8 k; Wtvb now,tvbnow,bttvb
1 d( x b6 g. U定期乳房篩檢 5.39.217.77" w) N- |* r j4 [# \
目前國建署補助45歲至69歲女性，每兩年做一次乳房攝影檢查，若二等親內有乳癌的家族史，則提早到40歲開始。年輕女性則建議做超音波檢查。張容蓉醫師說明，一年做一次乳房超音波，可檢出腫瘤，偵測較大的病灶；建議女性35歲以上開始做篩檢，45歲後則可攝影、超音波交互檢測。
( n$ J4 T; v3 N5 R公仔箱論壇5.39.217.77; b, Z( Y; z; |% V: [0 c$ ~
如何預防乳癌？改變生活型態：多運動，少吃高碳水化合物！
! q8 z. s8 L) @. [4 Ytvb now,tvbnow,bttvb維持健康的生活型態，盡量遠離乳癌的危險因子，例如：避免肥胖。日常生活多運動也能有效降低罹癌風險。飲食方面則要注意減少攝取高碳水化合物、高熱量的食物，因為這類食物容易刺激人體產生類胰島素的因子，這也與癌症有關。3 R& m# q* E$ k, E
- \9 I) y# s; G X: [% e乳癌治療：乳癌一定要切除乳房嗎？
2 [: c' f1 t" L, ]1 f, o! \tvb now,tvbnow,bttvb張容蓉醫師說明，通常還是會建議先切除乳房，除非已經太嚴重或已擴散出去，無法切除，才會建議化學治療、放射線治療等其他的處理方式。
# E% B# m5 S( H4 ~2 a! |9 _6 \tvb now,tvbnow,bttvb- s: ?9 X y X5 o
畢竟是身體外型的改變，女性朋友多半對於切除乳房有所顧慮，對此，張容蓉醫師回應，目前的手術的原則是「切得越小越好」，盡量保留病人愈多的正常組織，因此多半只會切除一小部分。若仍然覺得心裡不舒服的話，醫學上仍有許多乳房重建的方式，能夠恢復身體原本的模樣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a. t v' q$ M a1 c' E! U, {1 I
5.39.217.774 Z" B7 ] i8 R3 d! d5 S$ N. U
張容蓉醫師也說，雖然乳房確實對女性很重要，但它對人的生命維持其實沒有那麼必要，若是罹患乳癌也不必過度擔心，建議患者遵從醫囑，若能早期發現其實治療效果都非常好。
. S P b: [: _( f' X& p5.39.217.77
8 h0 i! G# h- a8 H2 f% M! e5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳癌各式大哉問 & s5 i6 D" j9 T( t
公仔箱論壇4 S- F5 \9 x; v% k3 B
- 乳癌定期篩檢有什麼檢查？
2 j" a0 M( e a7 Z1 u( G7 Q% Ctvb now,tvbnow,bttvb國健局推廣45～60歲做乳房攝影檢查（偵測率較高），可偵測到不正常鈣化點。年輕女性則建議做超音波檢查。 - 幾歲檢查比較好？多久一次？
- 乳房攝影，國健局補助在45～69歲，兩年一次且免費。
- 乳房超音波，可檢出腫瘤，偵測較大病灶，一年一次。
- 建議35歲以上開始做篩檢，45歲後可以交互檢測。
- 建議做基因檢測嗎？
, @' s# n6 `+ ?% k7 i- P可以做，且可以幫助自己了解什麼疾病風險較高。 - 如何面對乳癌？5.39.217.779 Q% `" Q, B3 p; T" u
乳房雖對女性重要，但對生命維持沒有那麼必要，只要早期治療，效果都還不錯。 - 乳癌一定要切除乳房嗎？5.39.217.77( }5 {% T" B% C, ?! C
除非已經太嚴重無法切除，才會建議先做化療。 - 切除乳房之外的方法？2 @/ F' C# s$ f. K" j( Q
第一步通常是手術，再來依序是放射線治療、化學治療、標靶治療及荷爾蒙治療。 - 乳癌術前需要注意什麼？* D- L1 z9 L3 Y; Q* [+ ?( V- K% g( b. `
沒有特別需要注意的，不必因為發現乳癌而去補什麼東西，只需維持正常生活。 - 術後需注意什麼？
1 m# d! n" c. c; L+ V# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。等待傷口癒合。因為手術本身會做淋巴結去除，可能還會發生淋巴水腫，可能需做復健，只要有做復健，後遺症都會很少。 - 飲食部分需注意什麼？
' _) ]7 i/ I: f! g5 w4 ]% H" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高碳水化合物、高熱量食物，會刺激人體產生類胰島素因子，不要攝取太多比較好。 - 隆乳手術會增加乳癌機率嗎？0 p% l: ?# u9 A' [1 E5 p; A
不會，不論是做自體脂肪移植、果凍矽膠、鹽水袋植入，都是做在乳房後方肌肉，將乳房墊高，因此不會影響健康及後續追蹤。
|
發表於 2019-3-23 07:43 AM
| 
