材料
: J4 l0 A* ~/ s3 `4 f5 H6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溫室芥蘭 600克、蝦米 30克、薑片/紅椒片各少許、水 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u1 s% G$ A1 g
* n8 y( r7 @1 R8 s$ o. e4 [5 m公仔箱論壇調味料
$ l9 h% z+ i2 ?) Rtvb now,tvbnow,bttvb糖 1/2茶匙、米酒 2湯匙、 XO醬 1湯匙、粟粉水少許、蝦膏 1茶匙
2 }% s+ [4 {2 X" E; d7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ h, j1 j2 m% \( C Z5.39.217.77
$ {0 v( V" v0 e# ] X5 ?( z5.39.217.77做法
% j+ {$ Z7 H& G, G# y( D! I" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.下薑片起鑊，加入芥蘭、糖、米酒、蝦米炒勻，灒水冚蓋焗 1分鐘至剛熟。
8 ^7 g5 n2 N& t1 |" Z$ l/ F7 _
. W0 l( [5 a" x+ w! g- [ ~# K. v2.下 XO醬、蝦膏炒勻，以粟粉水埋芡，最後下紅椒兜勻即可。
% G& Y0 l$ R4 {( r+ a9 x( f6 O5.39.217.772 q2 ^5 x: r( b
7 ^8 k4 V& R6 `# ~, g) Z+ g3 i; Y; T貼士- g: k5 R' J* g2 ?
蝦膏先蒸軟身，會易於炒開。 5.39.217.777 b! A/ j( d6 }; T0 Q7 W
|
發表於 2011-8-8 06:17 AM
| 