材料
) n$ ^. f0 K% h1 G; [- X) ]2 \+ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮菠蘿肉(切塊) 300克、鮮雞肉(斬件) 400克、葱(切段) 2棵、紅椒(切片) 1隻、鹽/水各適量1 A' U6 O0 X" Z- w8 V+ t8 @
/ X" y0 t7 M8 j3 W* E醃料
V& S, G5 t: KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 2湯匙、糖 1/2茶匙、粟粉 1湯匙
& C/ i A4 v+ V( h6 k
% I4 U( U. h) C公仔箱論壇' u( Z S& t1 _) @; B
做法2 C- ~; J+ z* u, f
1.水中加鹽拌勻,下菠蘿浸泡 3分鐘,瀝水備用。9 m+ E% t: g( @4 f, z0 A
! W) t) C- q9 L, t8 `# NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞件下糖、生抽、粟粉拌勻,醃 15分鐘。, U0 _; S* [+ {) w( Q) G
( g- s I+ c$ G% e; @ E( w$ l8 }公仔箱論壇3.開大火燒熱鑊下油,下雞件鑊煎至金黃,鋪上菠蘿肉,灒約 150毫升水,冚蓋焗 6分鐘至收乾水份。
. g$ c2 j, B6 h$ y; l7 h3 S" g; _. m; }/ `
4.最後下葱段、紅椒快手兜勻即可。
: m( U4 }9 q8 d i. o, b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y2 h' N3 ^+ u' |* |/ Y. e
4 z0 r3 b) T- ^! u$ Mtvb now,tvbnow,bttvb貼士$ N2 Q1 a6 D# u2 x
新鮮菠蘿肉要用鹽水浸泡,煮時才可帶出鮮甜味。
$ w1 l& {3 y* r7 O3 w |