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炒蒼耳子 10克、辛荑花 12克、鮮薄荷葉 40克、鮮香茅 30克、水 1公升
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1.炒蒼耳子、辛荑花浸水 15分鐘。* W2 R' Q$ q1 X
C/ A; @8 j! d& A公仔箱論壇2.洗淨鮮薄荷葉及鮮香茅。將香茅搗爛。
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+ ?/ }2 R( w2 `( B* M3.將炒蒼耳子、辛荑花、鮮香茅、水,以大火煮滾,改細火煮 45分鐘,隔渣後,趁熱下薄荷葉,焗至茶溫適宜時飲用。
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