晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??8 h9 O. o! T b8 ~9 y# C8 K0 d
深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
& \2 ?5 K7 z. X& Z根據一項研究顯示，
I v0 x5 n0 }9 L( l2 b0 m深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
/ B; w" U! r# E4 t$ w/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會降低人體免疫功能， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t: A' }+ e( w6 K: t
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。tvb now,tvbnow,bttvb* B6 ^1 F/ ~# c% w2 G5 }/ q- H
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，tvb now,tvbnow,bttvb/ \5 ]4 n# S3 [0 Q
乳癌的發生率將大幅成長二倍。公仔箱論壇9 C, }9 j/ [' {/ a' c
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
* S; C9 I8 l0 U5 ^5.39.217.77於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
8 w2 f2 I+ F7 F* n& ~這個激素在夜間11時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E6 A% ^! c& ]7 w
至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。tvb now,tvbnow,bttvb% F! a& q- R- N, r8 E# c: I
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，5.39.217.77: I9 J% D& k' u6 m+ M
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
2 S5 k) j4 t8 Z具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，tvb now,tvbnow,bttvb/ f# x d- t9 X
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
/ F2 Q. h4 g' s6 R$ |7 i: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。公仔箱論壇6 c2 Y- ^* l! ]- g' a+ b8 Y! {
閱後傳知他人，添福添壽!!!tvb now,tvbnow,bttvb; O6 T4 r3 U+ ^. D
晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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發表於 2007-5-27 03:49 PM
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