材料公仔箱論壇5 |9 P' a- }$ W
綠豆仁 160克、海帶（已浸） 40克，鮮百合 3個、陳皮（已浸） 1角、水 3 1/2公升、冰糖 200克5.39.217.774 D3 t( R7 C4 U# n$ Z: Z6 F/ n1 ]6 T
: p6 W6 \ F6 {1 ^+ e' Y5.39.217.77
, Q/ Q% F2 M- t- h做法 t' y: O/ n F5 B6 ~0 r# x
1.綠豆仁浸泡 1小時，隔水備用；海帶切塊。將已洗淨的鮮百合去頭，剝開一塊塊備用。
1 ^& R% y5 A6 ^! I& F+ |公仔箱論壇1 v0 A. f+ E Q% l5 p
2.煲滾水，放入綠豆仁、百合、陳皮加蓋，用大火煲 25分鐘。
5 I$ n) I4 I# ?5 _4 Z. l; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U' B7 W+ C9 ]% O6 H0 j
3.最後加入海帶和冰糖，加蓋，轉用中火再煲 20分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c, d* K4 a9 Z
tvb now,tvbnow,bttvb4 i5 g6 m8 m8 ^, ^) e
7 p" V, X6 f+ b公仔箱論壇貼士
2 B: {$ e" @0 @4 P a7 I5 M% [公仔箱論壇連殼綠豆煲糖水會較綿，而綠豆仁煲起來則較爽身，兩者各有口味。
! d) W. K) O u6 ?* D8 X5.39.217.77 |
發表於 2011-7-15 06:18 AM
| 