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1、飯後吸煙。5.39.217.775 A0 Y, \8 N: r" L9 `6 Q9 f
) S1 q" [1 L7 u# Y- Q9 |& [$ u5.39.217.772、飯後飲濃茶。
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3、飯後吃水果：食物進入胃以後，需要經過1到2小時的消化，如果飯後立即吃水果，就會被先前吃進的食物阻擋，致使水果不能正常地消化。
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4、飯後放鬆褲帶。
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5、飯後洗澡。
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. \. J a' ~! h6、飯後散步。
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發表於 2015-12-17 12:51 PM
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