[冷知識分享] 吃辣的好處

heaven791107

適量的吃辣不僅讓人覺得快樂對於身體也有益處：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m% k! {: ?5 w5 R; L5 {. _
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1.促進血液循環：
% ?; \+ k) J$ h7 R  b9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒有一定的藥性，能除風發汗、除濕、改善怕冷。5.39.217.77$ `. _/ l. y0 |) |- ^2 k
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2.肌膚美容：
8 K8 }5 Z& u; ?公仔箱論壇辣椒能促進體內雌激素，改善皮膚狀況，許多人覺得吃辣會長痘，其實並不是辣椒的問題。
$ a) T& j7 @0 q% o& l5 Q7 t' v" R只有本身就愛長痘的體質，吃完辣椒才會火上澆油。
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3.降脂減肥：
3 j  @1 o, F& q  H: J  R8 O辣椒素能加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k: t% a! F8 k- g% C  a# F. x! Z6 h
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4.止痛散熱：8 v( o% N7 h, }, }6 {+ W; x8 b
辣椒性溫，能通過發汗降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。
) l) n% z  a6 w& f美國研究發現，辣椒素能減少傳達痛感的神經遞質，使人對疼痛的感覺減弱。