材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u* p' |6 L" G
雞腿排 400g( I( W6 X$ c2 L' ]; Z. o8 I0 R5 B
中卷 300g
: M( ~$ c4 d$ R2 ~6 w豆芽菜 100g" D! Z! J1 L0 J; `; u+ }
紅甜椒 1/3顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E% p6 R2 Z4 ]# n% C1 N9 V+ y; S
黃甜椒 1/3顆
) x- a( C3 O0 {公仔箱論壇韭菜花 30g
) S9 K) F# F# y& V蔥 1支
# Z: b+ |, Z7 u( d+ B薑 1塊5.39.217.77, [0 N8 S6 H; \
雞蛋 1顆
* \# p- b/ k1 h4 h2 A# z" S太白粉 少許
5 o+ @/ ]1 f f- G: n公仔箱論壇
. {7 h: _$ O# a/ ntvb now,tvbnow,bttvb調味料:* |3 R y J8 S2 y
米酒 2匙
4 J6 l% A( w# Z/ w5 }, j8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙茶 3大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ G n" R! Y( Z/ b8 `- F" ]
糖 適量公仔箱論壇! ^9 a. P/ e" d) T B% x/ L. E
醬油 2匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]* Q( x0 S' g5 ^7 H) F
胡椒粉 少許, T( X4 f- x; g: L3 X4 R* b
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做法：公仔箱論壇 e: g& O! F+ }5 [$ x; Q1 x
1、甜椒切條；韭菜切段；蔥、薑切末；雞腿排、中卷切條。
$ B8 k V9 L( h$ U4 X7 h ]tvb now,tvbnow,bttvb2、雞腿入蛋、酒、糖、胡椒粉、太白粉抓馬醃漬片刻。
' z" \. L2 o N" V; ~9 o9 p7 ~3、備油鍋120度，將雞柳放入滑油，油滾之後，再放入中卷條滑油，一起撈起。
/ s# p9 N3 U$ ]# K6 o# ?/ j5.39.217.774、將沙茶、糖、醬油、酒調成綜合醬汁。tvb now,tvbnow,bttvb5 ~2 e! \ j7 X- d+ e( _
5、將蔥末、薑末炒香，放入綜合醬汁，再放入雞柳、中卷條翻炒片刻後，入豆芽菜等配料續炒片刻，起鍋盛盤即可。
8 Q1 ?3 t1 P+ X/ D' K* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2010-4-21 03:13 PM
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