心是人的主宰，具有很大的力量，6 i! P* _. k$ |5 K* A# m
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
; ~% Z! u% b$ ]* {& k3 g3 `# f5.39.217.77我们每天都要接触很多人，
$ j9 c D, U9 k- k4 P: @; ?tvb now,tvbnow,bttvb在频繁的接触中，
% T F% Z6 k( x$ x4 r5 a难免会跟别人发生磨擦或冲突， $ B3 r; q4 f! M/ M; y( G0 k
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
. k C9 p" x3 i$ L" K4 ftvb now,tvbnow,bttvb这是现代人普遍的困扰之一。
9 V L7 {- a+ @3 [ 想要常保一颗宁静的心，tvb now,tvbnow,bttvb) V* l% S% G3 Y3 [4 \/ S
是一门很深的学问，并不容易做到。
( Q3 [1 D# u% U0 I5.39.217.77当我们登上高山或是站在海边时，
4 d& a0 O1 o- X+ n5 F0 T* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一望无际的景色，让我们敞开心门，
`3 V! w3 L- [& R4 }) ^# ltvb now,tvbnow,bttvb此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
% i+ g1 b: q- T公仔箱論壇都会消失无踪。tvb now,tvbnow,bttvb3 _$ s% x: f6 O7 V& n3 h
因此有人说：5.39.217.77$ u- E: P- O" @ R" J% }
心有多大，世界就有多大。
7 M2 S& m4 ~+ x- v6 o6 }tvb now,tvbnow,bttvb我们的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m# N a! L, V* \4 r
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
2 w. d( Q% U# [( }1 R. W* g8 L( f: g公仔箱論壇就能够容下无限的东西，5.39.217.77+ x7 |- r& w& [' f) T% E& ]
也更能享受生命的自由。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D3 B3 Q5 X; z' [& w' M
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
9 R% M0 {* k/ o. L( I禅宗特别强调「平常心」这三个字。tvb now,tvbnow,bttvb! n2 F0 a- R9 f! S7 f1 r! C
所谓平常心，就是指- S; a" \% ^; R! }5 O' C/ Q/ x
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
6 M/ h; q2 g7 E" N7 P' }; Ftvb now,tvbnow,bttvb对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
5 d+ S. V7 G" u6 ^2 Z9 }, ltvb now,tvbnow,bttvb即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，5.39.217.77! n# G+ L& I5 k% G2 m
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。" C: c4 I6 H: l6 B( Y
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
# P e6 ?: y& b5 ~( x' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
" S6 O' Z, z2 j' k, c0 [; E- |9 w+ @0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对于能做、不能做；
, O9 B' P" t6 q- o$ c) s% e5 U公仔箱論壇该做、不该做的事，也都非常清楚，' M" l2 z8 c8 z
这就是智慧。
% k, L M& m2 b8 C# Xtvb now,tvbnow,bttvb想要让心保持清明安定，就不要心随境转，9 I7 ], c; V( ~: i6 h8 s0 c
「心随境转」是指失去自己的主宰，5.39.217.77+ }- m9 x8 @' h, R3 O' J. A( X4 W
老是被环境的动态所影响，
) m4 [( W0 ~. h; ]" i/ G5.39.217.77也就是说，发生状况的时候，. g2 `, E& G- T- M1 V
心不要立刻被当下的环境所动。
$ \: V# E$ M, S+ w. V最简单的方法就是，5.39.217.77& Y) K# U6 }# H n& Q4 C' _
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
7 }* v0 Z; ]2 t, Q- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是观察内心的感受，tvb now,tvbnow,bttvb+ i' }. d! X" W0 O1 T
只要将注意力放在身体的感受上，
2 q2 ^6 X- {0 C5 V7 I5 L# {, K! o心情就会安定下来。
. r/ ^; }/ Y0 C4 {3 K6 w) M- V公仔箱論壇其实，烦恼心未必都是不好的，8 U! H1 F* z6 ?$ p T4 W& w
事实上，它是清明心的基础。
6 F8 _) T" g5 j) z y) ~因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
& r5 H* t) |( v- _( A3 g觉得这是一种麻烦，- I/ B: D: V+ Q" K( k" m7 H
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
8 K9 w v# T/ l6 p- j8 G5 U- {% i/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
) S- r$ M/ V9 x z# y+ C& [tvb now,tvbnow,bttvb所以，
/ J- s* Q3 B% D如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，公仔箱論壇, k. C/ v" G4 K" m2 b# S3 r6 m' z2 l
心里就不会经常打结，而能清明自在。
- b1 v( w$ K% `9 h W) i3 @那不管身处在任何的状况中，
4 Y) a: g2 V: O r3 G1 A0 a公仔箱論壇都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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: N2 H* L4 p. i公仔箱論壇闭上眼睛好好的想想，tvb now,tvbnow,bttvb- u; F" z7 ~" c/ D) O* |, G. _
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T3 L2 m3 R1 [
自己是不是常常被环境、被人所影响？3 ^! N) Q9 a/ J9 d8 N
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？tvb now,tvbnow,bttvb( ?1 b& q8 q6 E0 a) b. V. V
8 W, y- R) M5 u) k! a4 y5.39.217.77「心里放不下别人，是没有慈悲；
. d& Q9 S6 M6 v公仔箱論壇心里放不下自己，是没有智慧。」2 ~2 t1 @3 B' N, b1 @ a+ ]
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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