不講理是個缺點。只知講理是一個盲點

人不講理，是一個缺點。人只知講理，是一個盲點。公仔箱論壇0 C3 f1 j9 [0 V) |5 R8 q
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通常越有知識的人，越相信講理就可行遍天下。公仔箱論壇3 Y- V$ g$ M# {% P
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講理也許可行遍天下，但行到家裡就不通了。
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家裡的老婆就是不和你講理的人。
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常常有那麼一種男人，在外面人稱教授，開會時儼然專家。( N" n  z( f* {% x9 X5 r2 i
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面對一屋子的人演講，能引經據典、侃侃而談，聞者莫不折服。
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但走進家裡，面對識字不多的老婆，

說盡天地間的大道理，說得唇焦舌乾，就是不能使老婆講理。

他始終不明白一點 ── 夫婦並不是講理的關係。
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要想想看，她當初嫁給你，豈因為你擅長講理哉？8 p8 b2 ^9 q% d) m% ?) l
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實指望你疼她、寵她一輩子也。
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如今你忘了疼她寵她，動輒要和她講理。tvb now,tvbnow,bttvb7 C0 G  {' h2 E4 q! y' U& K

你很講理，會講理，能把白馬說成非馬，

她早就知道，她就是不吃你這一套，你便有一百個理又待如何？
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其實你只要略施小惠，稍表殷勤，說句感性的話，

送個小禮物，眉目間表示未忘對她好，; ^( N8 Z- D/ j6 Q! b( {& m

你就是一百個理通通不對，她也願意聽你的。5.39.217.77/ ]5 W, ?$ X; p
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女人之於男人，只要你對她好。公仔箱論壇5 ^$ q5 P: n8 D  Z" H; y( k) U: o

你對她好了，你作強盜，她願意作強盜婆；) j6 K3 s8 O7 G2 `$ V  U2 e( p. w
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你作漢奸，她願跟著你挨罵。tvb now,tvbnow,bttvb- k& ~( p3 E# o% V, q; E

但你不疼她，你再偉大，你是聖賢帝王，講不講理一概與她無干 ──

這是把事情說得極端了。9 {4 k0 J( z# B
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重要的是她的基本意識型態如此，你要和她講什麼理？

有一天，如果碰巧她在和別人講話，你不妨注意聽聽。0 d5 L" l9 ^5 M/ P4 c

你會猛然發現，原來她和別人講話，" i- \6 R! O# ]7 {& m) j& g
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是很講理的！可見她只是不和你講理。公仔箱論壇3 C+ Q$ _( s% Y

她故意不和你講理，當然是暗示你要以理之外的感覺對待她。

可惜你從柏拉圖讀到康德的『純粹理性批判』，
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涉理深矣，迷於理亦深矣，聰明一世，公仔箱論壇4 I; t5 b# y& T2 g' Y
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就是想不起該什麼時候講理，什麼時候不必講理。

當年蘇格拉底一生誨人無數，就是與妻子說不通理。
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蘇格拉底，智者也，尚有不逮，你我又待如何？
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每一株玫瑰都有刺,正如每一個人的性格中,都有你不能容忍的部份.

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愛護一朵玫瑰，並不是得努力把它的刺根除，只能學習如何不被它的刺刺傷，
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還有如何不讓自己的刺刺傷心愛的人****** 5.39.217.77  s- d; [9 w  `& w; C7 k

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男性不可不吃的12種健康食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Z: a% W8 f$ {, J; c

1.. 蕃茄 7 ]7 o: t" X- i3 [5 a2 ]
番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能公仔箱論壇5 t1 ]/ J! W6 S1 |# d
結合細胞之間的關係，制造出骨膠原，強健血管。礦物質則以鉀的含量最 ) J) l; Q2 w& a$ x* ]
豐富，由於有助於排出血液中的鹽分，因此具有降血壓的功能。

2.. 黃豆 tvb now,tvbnow,bttvb, v$ p/ w# `9 s6 J: p# w
很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男性也是 6 k2 f) o% k% @/ h5 r
絕佳食品。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男 tvb now,tvbnow,bttvb5 ]9 V2 L; [/ B* w9 }5 F! K
人低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。

男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃
黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。 tvb now,tvbnow,bttvb) t9 B! T. s9 U1 N" t
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3.. 南瓜子
男性40歲過後，大多數人有攝護腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓攝 5.39.217.775 G' {; n+ }# H; G  M
護腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改 5.39.217.776 R4 H1 F1 ?' T7 {8 ^0 y
善了其他症狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q, o  w# j, {6 k. A

南瓜子在一般超市即可買到，有些產品是多種堅果混和，可以撒在沙拉上
食用，或平日當零嘴吃。
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4.. 胡蘿蔔 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o1 ]/ m" k6 g* q4 S8 e
B-胡蘿蔔素會在體內變化成維生素A，提陞身體的抵抗力，抑制導致細胞
惡化的活性氧等。此外，因含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，以及食物
纖維能發揮整腸功效。含豐富B-胡蘿蔔素的胡蘿蔔也因此大受歡迎，是因 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p! _) s2 H/ v5 O. H0 a: k/ @6 \8 L
為它能預防癌症。 9 y; R2 ?, _! M6 B- E
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5.. 蠔公仔箱論壇& W8 D. n% M( h$ k
海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影
響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富， 7 I: e6 o2 U& j, K! b
一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量（15毫克）。
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此外，蠔因富含糖原或牛磺酸，具有提陞肝臟功能的作用，且滋養強身。 tvb now,tvbnow,bttvb5 U& U6 m9 h. i  z3 i) o2 w
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6.. 大蒜
大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能提供維
生素B1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產生能源，并消除疲勞。另一不可
忽視的大蒜功用就是提陞免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因公仔箱論壇2 o$ d, ?' [4 ^0 A, h
此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質并強身。 + M: p4 \+ J2 @2 h7 \- n
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7.. 高維生素C食物 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @0 C5 j4 V0 Z" w- c
男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精
子再度充滿活力，那就是維生素C。 7 N4 V% p( h, d

美國德州大學婦產科教授威廉．哈理斯實驗結果顯示，給男性每天服用
1000毫克的維生素C，連續服用60天後，他們的精子數增加60%，活動力增公仔箱論壇6 N) d$ J$ l: c* k$ M
加30%，不正常的精子也減少了。 - V, I, n. Q+ p5 |3 P/ w
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高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。 tvb now,tvbnow,bttvb5 _0 |, S- d+ F3 q1 G, J5 z7 G
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另一方面，男性常處高壓狀態，更需要營養的補充。維生素C可以協助副 ) }: K, s  M+ m. ]3 \% z
腎上腺皮質素（一種抗壓力的荷爾蒙）的分泌，可以對抗壓力。 tvb now,tvbnow,bttvb1 I3 Z7 w' d: }
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8.. 全麥麵包
說到壓力，男人常常不眠不休地衝刺事業，壓力無法舒伸，就利用菸酒來
掩飾勞累和紓解壓力。 tvb now,tvbnow,bttvb. E5 x* b8 Q1 [5 |+ `# ~

要對抗壓力，維生素B群是非常重要的。這包括B1、B2、B6、B12和葉
酸、菸鹼酸等，可以維護神經系統的穩定，增加能量的代謝，有助於對抗 tvb now,tvbnow,bttvb% ^' x, |1 I6 i: d+ x5 k
壓力。 4 q- d7 l8 X+ ^. f- M2 @. P
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全穀類的食物如全麥麵包、糙米、胚芽米等，都有豐富的維生素B群。而 5.39.217.77) M2 A* y1 t+ Y( E5 z
且全麥麵包是複合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用，
使人放鬆、不緊張。 5.39.217.770 j& u  v' z( o  Z$ V+ v' M9 N
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9.. 水 5.39.217.77: ~& G: {$ F$ N6 w6 I% l5 a
人類腦部有75%都是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會
讓人疲勞、反應偏慢。
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偏偏男人常一忙起來，就忘了喝水，若用飲料或湯補充體內水份，卻會徒
增熱量，使身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。例如一進辦公室，馬 * N5 T! L5 {7 X. v2 N, U1 p
上就倒上500cc的水放在桌上，有空就喝，而且在午餐之前就要喝完。1天
至少要喝完兩瓶礦泉水瓶的水（約2000cc）。
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10.. 深海魚 5.39.217.772 J1 E9 \9 E5 B- g
壓力大，也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。公仔箱論壇# r, @  I2 t( l$ G) |  `) {8 |

深海魚中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸
甘油脂等，對心臟血管特別有益。
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富含Omega-3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q+ ~' F' T" t/ |( ~! P
換著吃，不過要記住1星期至少要吃兩次魚，美國心臟病協會（AHA）建
議。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v( _+ T1 e1 {! c7 {5 J4 K

11.綠茶公仔箱論壇3 F" k6 ^5 ?  a/ c& K% i
綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、美膚所不可欠缺公仔箱論壇' e" w6 O+ V9 |. [. }6 v
的營養素。除此之外，也富含防止老化的穀氨酸、提陞免疫力的天冬氨 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P+ n7 j& E6 S) V/ R" y8 m
酸、具滋養強身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提陞作用的
咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。
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12.. 紅酒
如果非要喝酒，就喝紅酒。因為紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚，留存在 5.39.217.77( [7 W; K5 i; g" w3 x
酒液中，可以降低心血管疾病的機率；而且各種酒類相較之下，紅酒的普
林（會使體內尿酸上升的物質）相當低。 ; R6 h# n5 R, R0 _

此外，紅酒能提陞抗氧化作用，以預防動脈硬化。最近根據研究結果得公仔箱論壇9 O& V* J" A1 Z" j* P
知，對於癡呆症也能發揮功效，是高齡社會所不可欠缺的飲品。但酒類依
舊有熱量，營養師建議每天還是控制在60cc以下。

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