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[健康資訊] 流鼻血別仰頭!正確止血3步驟

優活健康編輯部/綜合整理
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* o4 r9 ?7 U4 \$ \0 o, m+ |5.39.217.77流鼻血在《丹麥女孩》這部電影是一個事件,也是一個隱喻,但是在現實生活中,許多人都有流鼻血的經驗。該如何處理呢?流鼻血好發於冬天,乾冷的空氣;可以發生在任何年紀,但是特別好發於2 歲到10 歲的兒童,還有50 歲到80歲的中老年人。
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  O; X5 C$ N- ?) sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。擤鼻子、挖鼻孔、服藥都可能導致流鼻血
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流鼻血最常見的原因是「受傷」。可能因外部撞擊,更常見的是擤鼻子或用手指挖鼻孔,都可能導致脆弱的鼻腔黏膜出血。一些內科疾病也可能導致流鼻血,例如服用抗凝血劑,或肝臟疾病造成凝血功能異常;高血壓也可能導致流鼻血。在《丹麥女孩》電影中的激情時刻,主角卻流鼻血,的確有可能因為過於激動而導致。我的耳鼻喉科醫師朋友也曾提到一個病例故事tvb now,tvbnow,bttvb) J4 e: e0 D, n' n+ z

5 p" A, o" [$ \8 ktvb now,tvbnow,bttvb一位國小高年級的小男生因為反覆流鼻血由媽媽陪同到醫院看診。檢查結果沒有大礙,應該是鼻腔黏膜比較脆弱,小男生又有下意識的摳鼻孔的動作,才導致常常流鼻血。醫師囑咐要改掉這個壞習慣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D. ]1 ]7 J& `" Q8 r3 J
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「唉呦!原來如此,為了這個流鼻血,我們家弟弟在學校一直被嘲笑。」耳鼻喉科朋友嚇了一跳,流鼻血還要被嘲笑?公仔箱論壇  T3 _4 q: k: @

* F8 q  P) P9 \0 J" _「他的同學都笑他是看到女生太過興奮,才會流鼻血的啦!⋯⋯說真的,剛開始連我也這麼懷疑。」2 q1 G/ S1 D, m' H0 {; A4 c

% Q+ ], W$ [5 ?7 o2 j6 r  D5.39.217.77看來,這些小朋友惡作劇的話語,的確也有可能讓人產生誤解呢。就如同一些漫畫中男子看到美女就鼻血直噴,其實是較為誇張的表現方式,因為即使是暫時性的血壓升高,沒有外力,也不致發生流鼻血。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _3 v" y% U: @
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流鼻血該如何處理?( N4 D1 R' d; U: b

& n2 `2 b7 l/ E8 A# T" V# bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看到鮮血從鼻子流出來,一般人內心一定很恐慌。為了避免鮮血流到衣服上或是弄髒地板,常會下意識的把頭仰高,但這是錯誤的作法。因為這樣會讓更多的血流到喉嚨,造成呼吸困難或嗆咳。流鼻血時,首先請保持冷靜,然後按照下面3個步驟處理:1 F( c! `0 c- ^* ~. D& e1 V
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1) 坐著,記得不要把頭往後仰。
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) }! |2 S: {# X$ Y& {; [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 用食指和拇指捏住鼻翼兩側,壓迫止血10 分鐘。
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3 p. D, R  o1 G2 s5.39.217.773) 儘量吐掉口中的血,因為將過多的血吞下肚子可能會造成嘔吐。5.39.217.774 J/ a4 s0 ?, I$ b4 u# X+ ?% L
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當鼻血止住之後,要特別注意,24 小時之內不要再給鼻子任何刺激。容易流鼻血的人可以注意以下事項,可減少發生流鼻血:
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1) 避免擤鼻子或是摳鼻子。公仔箱論壇6 R6 b: K% C* Y/ O! J
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2) 避免激烈的運動,尤其是舉重物。
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+ M6 o' U& d, {  Y0 O" w3) 乾冷的天氣中要記得保持鼻子的濕潤。戴上口罩是一個簡單有效的方法。 tvb now,tvbnow,bttvb7 F2 o5 Y8 }& ?8 r  S

' e0 Z, L1 F) A) [" Y+ {: G3 Mtvb now,tvbnow,bttvb在十分保守的1920 年代,《丹麥女孩》渴望成為女性,穿著女裝,卻受盡歧視羞辱,人身安全都遭受威脅,以今日的詞語描述,是受到可怕的「霸凌」。電影中最讓我感到難過的一幕,是莉莉穿著女裝走在路上,兩個男人看出他不是一般的女孩子,開始嘲笑、戲弄他,他們把莉莉當成了怪物!接著拳打腳踢,讓他倒在地上輾轉哀嚎,遍體鱗傷。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A- q& B3 Z/ S& K; X

, L( g: B& P& S5 n8 `7 [公仔箱論壇他犯了什麼錯?有著一顆纖細敏感的心,錯了嗎?有著男人的軀體,內心卻住著一個女人,莉莉只想依照心中渴望的形象存在,錯了嗎?無法從容的活在這個世界,莉莉決定接受兩次變性手術,最後卻死於併發症。tvb now,tvbnow,bttvb: }& J7 _, h/ B5 E: G
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我們是否能夠平等,善意的對待與自己不同的人?我想到那個流鼻血的小男生,已經要承受身體的不適,竟然還得面對同學的嘲笑!回想成長過程中,也有同學因為行為舉止比較「溫柔」而被他人嘲笑娘娘腔,取各式各樣女性化的綽號。
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《丹麥女孩》中主角的痛苦,給我們內心沉澱的機會,思考是否應該用更關懷的心看待與我們不同的人?也審視自己,是否能夠面對自己和別人不同的那一面?
8 _! O  x( N: u" p: \' ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不管別人的眼光。
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2 h: a3 K. ?/ p$ h0 w5.39.217.77(本文關於流鼻血處理相關文字,承中國醫藥大學附設醫院耳鼻喉科主治醫師王堂權審稿,僅此致謝。)
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鄒醫師│ 健康小叮嚀9 D2 ^5 a) U7 T. i7 S
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什麼時候需要就醫?流鼻血時,若有以下狀況要儘速就醫:公仔箱論壇" v# j: A' l  ~5 Y) o: W% d

5 V( c3 f: a% }& _; ^: C1) 經常性的流鼻血,必須就醫排除是否有潛在問題,如鼻咽血管纖維瘤或鼻咽癌等。
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4 A. A1 F) F* o5 }公仔箱論壇2) 超過10 分鐘仍然沒有辦法止血。+ f" a: y3 N& l, R
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3) 暈眩,或幾乎要昏倒了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A, K2 w4 \& \1 }
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4) 覺得心跳過快或是呼吸困難。公仔箱論壇2 Y/ u3 c4 ~" P- \6 y; E$ A1 O
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5) 除了鼻血,其他部位也會出血,例如血尿或是血便。: @# e& B5 Y$ o" c+ a7 |
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6) 皮膚容易發生瘀青。
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  • soforlee

1) 坐著,記得不要把頭往後仰。
2 d9 i7 q" k0 Y- I) Q* E5.39.217.772) 用食指和拇指捏住鼻翼兩側,壓迫止血10 分鐘。
8 @! O& [8 D5 \- P8 j0 z2 D; X) a5.39.217.773) 儘量吐掉口中的血,因為將過多的血吞下肚子可能會造成嘔吐。5.39.217.77* d: Q' J+ {: Y2 k# n. m) k9 i
絕對正確
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