配 料:
6 a! x2 n$ B, \6 z5.39.217.77蛋黃一個,
7 t" _2 Z0 M- a6 _2 l公仔箱論壇三個雞蛋分量的蛋清一碗,
$ h! G/ @$ H6 {, V; w4 i! O鮮牛奶一盒;9 ^* k% k9 I: A' H
鹽、生粉、雞粉 適量公仔箱論壇 Z; r) _9 u, o/ G) r& M" D4 k, J' v
C3 H& n( M) \: t6 @. s& Dtvb now,tvbnow,bttvb做法:3 }& _. T, D: `/ I5 }
1.將鮮牛奶與蛋清倒在一起,攪拌均勻;加入鹽和雞粉再打一陣;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m8 _8 _0 k( h5 g9 ^
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2.加兩匙生粉,攪拌;
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3.用兩匙油熱一下鍋;
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4.將攪拌好的東西一古腦兒都倒下鍋,炒,半分鐘就可以看到基本上都熟了,炒至一分鐘起鍋上盤。' h+ [& g' r h4 D
0 K w3 y. A3 @& x/ u' w5 l5.39.217.776.將一個完整的蛋黃小心地倒在炒好的蛋白牛奶上 |