返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 附表:各種油脂的冒煙點2

未精製的各種油脂 5.39.217.771 r+ K0 y8 H& K9 d: y

( e, o, W" d& e5 [* `
冒煙點
0 U" A+ i& U; ?% {" X: G7 Y
3 H3 W6 k( F' B& ^
適合的烹飪法
4 }- D' R( I! X1 `: n5.39.217.771 {3 V7 @1 A+ _, _! y/ A: X
葵花油 Sunflower oil TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y- `! p, n  }# t
公仔箱論壇) F, b( l: M; m& L8 Z' J! q; f
107 ( 225 )
  q8 k- a$ ^/ }& I( p+ _8 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 G! E( @8 |% T) ?
涼拌、水炒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J" Y* \; o5 ^2 c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J" L% ]9 @+ R3 l  K8 \
紅花油 Safflower oil 5.39.217.77& C& m5 T+ n- x6 p: |9 K& M8 u" K
公仔箱論壇6 M# S5 Z) W0 A  x, k
107 ( 225 )
2 O1 o  ?0 L7 m9 d* R
$ H9 [. d* a2 \% Y5 D公仔箱論壇
涼拌、水炒
2 x- L  {" y# u4 M! z9 Q公仔箱論壇: q! z0 g& T4 _  f, l
亞麻仁油 Flax seed oil
6 p" W. n+ E. F0 `1 u4 z. s- }5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb' k+ b* Q% ?/ |& M+ e. q
107 ( 225 ) 5.39.217.77& S( ~8 H! ]8 D, d

) U+ X1 F. N3 @) c' `
涼拌、水炒 tvb now,tvbnow,bttvb3 {1 ^2 w( W+ z# Y. q1 |1 ?, y
tvb now,tvbnow,bttvb, ~' g5 g6 z4 Z% G7 Z; Q6 Y
菜籽油 Canola oil
& I+ t3 H& `! r( }1 Q
7 B* a8 I6 F) ^: f
107 ( 225 ) 公仔箱論壇) Q  r# B" Y/ q0 N" Q4 U
tvb now,tvbnow,bttvb: p3 E3 F: D4 ~& Z5 q
涼拌、水炒
5 r$ e' e0 X7 L3 B( k9 J! }: htvb now,tvbnow,bttvb, h+ u2 K6 Q# {3 J1 D$ B
大豆油 Soybean oil
7 s% k- x1 H+ \tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! ]& D( \' Y+ I9 W
160 ( 320 )
& R/ F+ L# o; n$ F2 L' i- ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; l# m' f5 B1 s: u
涼拌、水炒、中火炒
" }9 n! y! I. u$ j/ E% ^8 Gtvb now,tvbnow,bttvb8 r0 p- p7 C+ x8 x" u. s! E
玉米油 Corn oil ! S5 M- i9 j' I+ v

5 V9 H+ O5 G+ e" q7 m( _- s
160 ( 320 ) 7 O, W" R6 P, n/ x3 Q

5 l3 y/ d2 a3 z. p/ g( _5.39.217.77
涼拌、水炒、中火炒
' {4 r9 Y$ _7 n: h5.39.217.77
, l( x9 Q9 S! U* f# W9 L' \tvb now,tvbnow,bttvb
冷壓橄欖油 Olive oil 8 m0 Y, e- t$ W5 R6 V" M+ O: T" F
7 j! U% t- ^* G
160 ( 320 )
4 I: x* s. C$ r8 X0 ~* w6 O; g. \1 f2 H' h, M3 j8 T4 }! d
涼拌、水炒、中火炒
! H+ Q* O! V- p* R/ G8 N7 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `: p  A6 u' f" V) c; Z
花生油 Peanut oil
$ H1 Q2 A" O. K* n& P
* u6 ]) D; o1 `0 u
160 ( 320 ) ) _. [8 c3 f# T
5.39.217.771 R% K$ U: l" C6 J' W
涼拌、水炒、中火炒 ( r4 p/ Y% B1 ^; _; S# w

3 C5 r6 E. O% r7 P/ W' m公仔箱論壇
胡桃油 Walnut oil 5.39.217.771 T. g) a3 z6 T* I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A+ q+ I5 G  ^$ ^) S! ?; c2 W6 \
160 ( 320 )
  |4 d0 v! c! @8 j. a" K
0 K8 ^# z& m& B# O) r# v
涼拌、水炒、中火炒
$ T7 i+ H  W; N9 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  T" W1 D- B1 {% _" B3 T4 d
芝麻油 Sesame oil
& v/ ?+ z) {4 p  A$ E, Btvb now,tvbnow,bttvb
5 G7 ?; L/ B/ K! B
177 ( 350 )
7 R" V5 Y0 ^; @& b. K公仔箱論壇
: S, [, H6 c3 h8 x: w6 a. i: |8 t  L- H
涼拌、水炒、中火炒
2 K- V: L8 _. Y; i7 I! ~5.39.217.77
8 b. ]+ K; r: U/ ^) h公仔箱論壇
奶油 Butter . H8 J/ v8 e- t& C

2 I' f" r: H3 ^$ n" C) @
177 ( 350 )
% `) [6 j' E9 }# T# D! Q; |) y! @8 z
' k9 i6 {1 @: e
水炒、中火炒
/ j+ ~& G- w* {  }; c0 k1 d8 ]4 i
% U: ~$ j6 j) J( T5 s0 ]- a# I' |2 _tvb now,tvbnow,bttvb
酥油 Vegetable shortening
" G& S+ \& y; _) Q: s  I2 p" lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F9 a- A+ ]. h6 e, Y( M8 H
182 ( 360 ) 9 d4 Q% L( S& p0 s; s
- l" n$ Y4 Q; ?# z' j3 S
反式脂肪酸,不建議食用
5 ~( q9 F3 Z$ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X, a# z2 i2 O, G
豬油 Lard
( W, G/ g3 S% g0 m+ o# _) w5.39.217.77
) Z" |3 l0 C4 Q. `/ c
182 ( 360 ) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k. a8 |+ m) }& O. ^
1 S* U# `3 C0 D
水炒、中火炒
# N+ |% p! h, O' O6 C" Etvb now,tvbnow,bttvb
1 G' I  T6 q5 ?& g  r
馬卡達姆油 Macadamia oil tvb now,tvbnow,bttvb1 T+ c8 L1 R. [9 @' w# a; N

4 g+ m1 W' z( E" \$ C0 U) O3 N
199 ( 390 )
; |& P& O  T' ^4 k公仔箱論壇5.39.217.774 q) E7 s# g: o; @1 {2 ~1 m! c
涼拌、水炒、中火炒 tvb now,tvbnow,bttvb9 S! C, B4 D7 W9 u7 w* J0 I
tvb now,tvbnow,bttvb% c# x, X9 w4 s1 V
棉花籽油 Cottonseed oil & f0 }: e& M% U: g  q: s  a

2 e2 D, _  ^  U# H公仔箱論壇
216 ( 420 ) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y* O3 @8 `- E9 B+ E; k

; Y3 Z# T* U; |1 z  {
殺精蟲,不建議食用 tvb now,tvbnow,bttvb* p$ h! _3 Y2 B* U) j7 U8 W% g
公仔箱論壇+ w! E0 P3 a2 ~% x' V' ]+ ^8 W4 l8 N
葡萄籽油 Grapeseed oil 公仔箱論壇$ b3 `6 K2 [3 n" S# T
公仔箱論壇- c6 }/ M; i+ k9 I; s" I+ l: ^
216 ( 420 ) % C- ^, O8 a  L2 O0 D3 V$ n

  a9 i- h' K$ U2 Q% d! n) d公仔箱論壇
涼拌、水炒、中
- ?4 P1 k$ ^6 h5 w
: P7 ^" z, Q$ ]9 c3 D. W5.39.217.77
thanks for sharing
返回列表