★盜 汗5.39.217.77- I7 p6 U/ A+ a5 H# |: K
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睡眠時冒汗，可能是穿得太厚、棉被太暖或使用電熱器等促使體溫上升所致。
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不明原因大量出汗，極可能是身體內部器官有發炎症狀，常為心臟病、腎臟病、結核病 或感冒併發症，請即作診療。 x- u$ H. q0 a4 t& z
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3 O7 u9 i/ w- `. j( Z3 t- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★ 磨 牙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q0 g2 N% ?( I4 i2 j
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情緒不安、精神壓力大、飲酒過量、疲勞乏力等，睡眠時易磨牙。
6 I2 G& A6 ?- ~" Z; C% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- a0 G# b" |, x$ ], B5 k牙齒咬合不正、牙齦發炎、假牙不合等口腔疾病所引起，應請牙醫詳細檢查。公仔箱論壇1 f, E4 {( }! J0 K
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處於換牙或牙齒生長期的孩子，也會出現磨牙的現象。tvb now,tvbnow,bttvb2 A+ L- ?. P N' R/ _6 O. I
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9 w3 Z% `: Q0 m! D5.39.217.77★ 失 眠tvb now,tvbnow,bttvb2 @1 j$ F/ ^. ~$ N
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生活不規律，或因時所導致體內生物時鐘不能適應所致。
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. G2 f& b Q d, K- g4 a1 M' Mtvb now,tvbnow,bttvb情緒不安、激動、興奮都會引起失眠。一般醫師會建議：養成運動的習慣、調整生活步調、睡前喝杯熱牛奶等皆有助於安定神經，幫助入睡。
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5 Z3 j( `# X* Q, r5.39.217.77長期失眠對身心健康也有影響，必須予以重視。
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' u d) B: N% X1 Y6 }$ Z( r. ^' T7 Ptvb now,tvbnow,bttvb★ 打 呼公仔箱論壇1 |0 \" h0 ]* R# B6 d
4 g. s8 t2 s3 N! C8 b5.39.217.77睡高枕頭阻礙了呼吸通道。
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飲酒過量或是過度疲勞，造成舌往後下沈，堵小了呼吸通道所致。
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喉嚨發炎、扁桃腺肥大、高血壓 、動脈硬化、內分泌異常也是成因，因此，對巨大的鼾聲，須提高警覺。0 y+ l4 x$ `2 ~, t3 r. I+ r
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9 g- Z4 L' F& V2 c★ 撐起兩膝
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睡覺時習慣撐起兩膝，須留意消化系統或呼吸系統方的疾病。
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' M, Z/ D0 A' B$ f q5.39.217.77★習慣仰睡時左腳 搭在右腳上 公仔箱論壇7 |6 N; M( b; S1 U# Q0 J5 A
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習慣仰睡的人，若常見其左腳搭在右腳上，可能是缺乏維他命Ｂ群的象徵，宜多吃胚芽米、健素、肝臟。
% P. Z$ A, }3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.778 k. D( ?+ [& v; T2 X7 i' G
A! h2 ~# t' W- Y7 ~/ B0 T6 }% a★ 眼皮不能完全閉合
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2 ]) `' L; q* e9 s孩子入睡之後，眼皮無法完全合攏，可能是消化功能虛弱的表現，應調整飲食習慣。
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7 H' O. o5 u5 U: Y. C5 L$ ]tvb now,tvbnow,bttvb★ 常做惡夢" D# u- h* I7 m3 W2 {8 L
, l) \/ m( T) s日常生活中，精神壓力極大，因而睡眠時反應在夢中。
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身體不適，睡不安穩，也造成多夢，應作健康檢查，找出原因。
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2 n) x/ l1 \; F) P! j7 d& ]2 `! ^tvb now,tvbnow,bttvb★ 踢被子
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* ^2 v+ N1 F* y" I) K @' H5.39.217.77睡覺不時踢被子，可能是棉被太厚或穿著太暖所致。tvb now,tvbnow,bttvb. _- N" V4 |# B/ h; w4 ~( q
/ ]; Q& J4 y T) b5.39.217.77體內同時缺多種維他命，如：維他命Ａ、Ｂ、Ｃ的人，容易踢被子。
+ z" h( x7 J$ t8 otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 Z& j& _0 H0 Y& r' t* a
# [# t+ h9 H3 j+ V: I★ 非睡高枕頭不可; Q7 U! t1 e4 o( ?
+ M) U2 f2 L: ~. r心臟衰竭可能使你必須以高枕頭支撐，幫助呼吸。
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若伴有頭暈、胸痛症狀，可能是換氣過度，也可能是心臟病發作的前兆。
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$ C/ ~( K9 B7 W6 j( L+ {公仔箱論壇★ 腳抽筋
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平日運動量少，突然做了激烈運動之後，肌肉疲勞所致。tvb now,tvbnow,bttvb$ W$ G; C+ V. p
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其他潛在因素包括：糖尿病 、動脈硬化、多發性神經炎、疝氣及扁平足....等。tvb now,tvbnow,bttvb4 h4 Z1 o, E4 W5 c" z J( ^
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' {8 b7 A/ A7 ?. R& e% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★ 尿 床
9 e) Q, T- X' S4 P$ D公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m: X: G! q9 p
小孩尿床的原因以心理因素居多，如緊張、嫉妒、吸引父母注意等。5.39.217.77( `8 {7 o5 f+ b& `2 L2 R% V( R
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生理性的尿床，可能是起於膀胱或尿道發炎，而尿道狹窄、支配膀胱的神經功能有問題，也會引起。
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0 U) t: U9 {0 V% Y: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★ 夜間頻尿" A) N" Q2 k7 y
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睡前飲水量多，或是冬天氣溫降低，可能使夜間多尿。.5 T1 @( X, R) q6 ^
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晚上喝了茶、咖啡和吃了其他具有利尿作用的食品所致。
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若非上述原因，就該注意是否可能為 糖尿病、腎臟炎。
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★ 仰臥喘不過氣
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& F$ `3 Z2 X& o4 W5.39.217.77肺氣腫或支氣管炎 、氣喘等肺部疾病，促使右心室負擔過重，應先治好肺部疾病，以免惡化。公仔箱論壇1 Y5 B, b: J, Q, x- N5 }4 W, h5 e
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/ A# Z& f1 P; S0 r+ r8 k( ]/ t★ 呼吸困難
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氣喘、咳嗽導致呼吸困難，若每次發作都持續很長的時間，疑似肺水腫。
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; j. v% J5 y" b3 `+ j/ q若呼吸時有咻聲，可能為支氣管哮喘。
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( ?. j* r+ i3 S6 F( k% l$ b& r公仔箱論壇因鼻塞及其他鼻病，使幼兒改以口呼吸，很可能造成頜部變形，咬合不正。
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5 _5 M1 f8 j) H \( {0 Btvb now,tvbnow,bttvb★ 暫時停止呼吸5.39.217.77/ H. O: m* z# M' J
6 Y; q) I5 q$ o* R, Xtvb now,tvbnow,bttvb此為睡眠無呼吸症候群，發生於呼吸道狹窄或腦部血液循環不良時，常伴隨打呼的特徵。公仔箱論壇; H8 F! W+ \- \; [
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其潛在原因可能有：糖尿病、高血壓、肥胖 、腫瘤，必須施行詳細的體檢，找出病因。5.39.217.774 x4 d9 R! P7 D' N5 L" r
! Z3 I# K5 q! O( N/ U$ j3 T& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡前飲酒會加重症狀，故應避免。 |
發表於 2007-8-11 12:30 AM
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