0 i; b! n S# w% b食材
- L. Y) g z/ Q: J1 r2 K v0 J陳皮.....1角. z1 y- n& y/ D( V! B2 T
扁豆.....適量
# M1 U* @( J$ }; M( [6 A! Etvb now,tvbnow,bttvb老黃瓜.....1條
# E8 W B/ I% }4 _! ?- K" m# a Y; A4 j公仔箱論壇紅蘿蔔.....1條% [( \/ |4 Q: @% S1 b; x8 b
蜜棗.....3~4粒5.39.217.77) `' e6 q( q) O% h- j
赤小豆.....適量
; o( }0 A: |, S6 N蝴蝶腩 (豬).....1份$ m& ^* f5 p/ I. U; M8 P+ l- d
" ~; C f+ x7 S! S; D" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
M! D& g/ g' ]$ T2 _8 A做法
3 j- T3 k% m! b5.39.217.771. 材料準備好, 蝴蝶腩先飛水, 備用
$ @9 _4 M- W9 y0 s) K, Q; \3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d1 _# @7 k2 t" w b
2. 老黃瓜及紅蘿蔔清洗乾淨, 老黃瓜去走瓜囊連皮切件﹐紅蘿蔔切塊. ?' Z* K/ J* o- ?' R( Q
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3. 陳皮先刮去皮囊(白色網狀物), 連同赤小豆, 扁豆, 蜜棗清洗乾淨, 將所有材料下鍋放清水
# `; R" n, I: u* }; H+ e' h5.39.217.77
8 w! H2 c' k( L% c* D4. 大火煮滾後, 轉中火煲大約 2-3 小時, 完成
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/ A/ u& I6 p$ w6 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1. 我選的老黃瓜跟紅蘿蔔大小相約
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2. 因為已經下了點蜜棗, 所以清甜滋味, 絕對不要下鹽, 清清甜甜的超好喝!!
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# j- K! k% Q8 @3 ^* h B1 Q8 ^2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效
6 L2 c/ z9 x3 M% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此乃春夏天最合適的湯水之一. 當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I# ^! t4 L3 c3 a
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發表於 2015-12-18 04:51 AM
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