[藥膳] 抗敏蔥薑雞粥

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食材tvb now,tvbnow,bttvb  Z5 r0 n' X. n
米.....100公克公仔箱論壇) Z$ E" B& g" |  i: u
紅棗.....10顆公仔箱論壇) m( T- {) s7 A1 g) c% r
生薑片.....10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g2 ?7 N0 H( a# T
帶骨雞肉.....12公克  H1 U1 |9 p# M/ N: h8 M: P* R6 N6 ]
蔥白(切末).....15公克% J2 f2 V5 C. G: `% N. e+ _
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做法
! w) V2 O. v- q4 l0 ?/ W' n! X1. 食材全部洗淨，雞肉略為汆燙洗淨備用。1 \; |% n% t# ~. N1 x
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2. 再放入電鍋中以適量的清水（約200c.c.）熬煮，煮至粥熟爛，悶5分鐘後，最後加入蔥末及鹽巴調味，即可食用。
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蔥白、生薑、紅棗是預防感冒的簡易處方，煮成雞湯可以增強抗病力，預防過敏、感冒。
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5 O1 u2 _# _% O& {3 |6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。