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食材5.39.217.77; e& i' ~' P R3 [; S6 x4 \5 Z9 Q
柴胡.....5公克
a& u# u- a9 S' C/ r, a白芍.....5公克公仔箱論壇% q" X; y3 O. |) R5 G' f/ l
枳殼.....5公克
$ _0 j2 A4 F9 D# v" W5.39.217.77川芎.....3公克
. \. X8 `8 g4 d0 W, l& Ttvb now,tvbnow,bttvb紅棗.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb, L2 f, T# D- y' a
雞肉.....300公克5 \0 m' d; u" a0 A. D v7 ^8 P# T
炙甘草.....5公克
5 E1 @# q( u% X" f3 f! U: Y4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒及鹽.....少許tvb now,tvbnow,bttvb7 I2 Y7 W* r) J% }# b1 x" C
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* @5 N) Z- \# ^! D% c5.39.217.77做法tvb now,tvbnow,bttvb O% t) d( c, ^
1. 將藥材略為洗淨，裝入紗布袋（此步驟是避免藥渣在燉煮過程零星散落湯中）備用。* V. `$ X2 r. r" r2 Y
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2. 雞肉剁成塊狀，放入滾水中汆燙，去生備用。
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* x7 Q- x1 f* M; c5 j3. 先將藥材包放入內鍋中，加入約2000c.c.的水，外鍋放2杯水，燉煮至電鍋跳起。公仔箱論壇* h' X, n7 u5 w; o6 v7 c. [
1 q: X+ M) |& \$ r9 k/ k8 w, A, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將雞肉放入，外鍋再加2 杯水，燉至雞肉熟透，最後放入適量米酒及鹽巴調味即可。5.39.217.77" O [; E! |9 _, D7 k
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& o. T8 e U6 F5 B/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意事項
! A/ l' b* ]' G0 N0 B. c3 O公仔箱論壇此湯適合氣血足、體力不錯但常常緊張、無法放鬆的人食用。
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. v* R( \3 g' f @( X5.39.217.77公仔箱論壇- j* U2 G7 U# \7 r7 m. ?
功效
& i" t" G* M1 w D2 d5.39.217.77柴胡可以清熱解鬱、舒肝理氣；川芎活血行氣；枳殼理氣，搭配白芍養肝陰，使氣行而不至過於耗氣，炙甘草可溫中、調和各藥。此湯有類似於柴胡疏肝湯行氣解鬱的作用，可使身體放鬆、氣血運行順暢。
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發表於 2015-12-17 04:51 AM
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