tvb now,tvbnow,bttvb) M" U1 T" y& ~: m
食材
/ C1 p. c: `5 Z3 D. U9 m柴胡.....5公克7 g4 w( F0 y; L- m' _
白芍.....5公克
5 c$ G% p( Z s$ M" F' n8 R' o5.39.217.77枳殼.....5公克. C- W: l/ x& E# R
川芎.....3公克6 M, E* m: p" U8 F- F
紅棗.....5公克
8 o/ M- P) @6 {/ j7 ^" n公仔箱論壇雞肉.....300公克公仔箱論壇7 }1 d, N. B: \$ v$ ~
炙甘草.....5公克
5 k: D! ]5 T3 r5.39.217.77米酒及鹽.....少許2 I; z M, H9 {( l. x# K
9 d( C4 @$ t' e# p公仔箱論壇
# y0 o ~- n* V& p% y# t; Qtvb now,tvbnow,bttvb做法
- N- e$ A, m1 G5 `* x6 K# ]& ]1. 將藥材略為洗淨,裝入紗布袋(此步驟是避免藥渣在燉煮過程零星散落湯中)備用。7 M" W; d# |* s+ U0 u2 U9 K- L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R' ], E" G8 a2 w. s
2. 雞肉剁成塊狀,放入滾水中汆燙,去生備用。
& A6 _6 J, t9 Mtvb now,tvbnow,bttvb( C2 j1 i' q& |! Z' r3 b- b
3. 先將藥材包放入內鍋中,加入約2000c.c.的水,外鍋放2杯水,燉煮至電鍋跳起。
; Q/ }9 p t& f# s5 C* U
# |! q3 F+ ~ W% q& X5.39.217.774. 將雞肉放入,外鍋再加2 杯水,燉至雞肉熟透,最後放入適量米酒及鹽巴調味即可。
4 f, S. a( [& T7 P* z) q% G, i
2 U: ?0 ]5 t( t8 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 ^, A7 @! m l$ Y6 k, ^
注意事項
1 ^3 r" \% ^2 a公仔箱論壇此湯適合氣血足、體力不錯但常常緊張、無法放鬆的人食用。
. p$ I0 T; t; N0 n3 V5.39.217.775.39.217.77- i+ M' h3 B" q8 x: i5 R
5.39.217.776 z0 G8 f9 _( S/ O
功效
2 d9 T; U5 v+ O, q8 b5 C4 s公仔箱論壇柴胡可以清熱解鬱、舒肝理氣;川芎活血行氣;枳殼理氣,搭配白芍養肝陰,使氣行而不至過於耗氣,炙甘草可溫中、調和各藥。此湯有類似於柴胡疏肝湯行氣解鬱的作用,可使身體放鬆、氣血運行順暢。% v3 t' `$ W& J+ _
tvb now,tvbnow,bttvb/ S! j3 x% B& |! h/ ?% g
6 b' W% y, v, Z# K' G
|