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柴胡.....5公克
8 y" c) C& V4 q5 T公仔箱論壇白芍.....5公克' `+ g9 }8 _! _* m) z* q+ Q
枳殼.....5公克
9 y1 L+ m% O5 n, N川芎.....3公克1 d9 Q2 a* n" e9 i
紅棗.....5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M+ }7 ?$ [# L& n8 v* b* l7 b
雞肉.....300公克
& p v, a# L7 b, N8 H% a8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炙甘草.....5公克8 h% d& Q3 r! S$ t7 m; Y c
米酒及鹽.....少許
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' Z- `% o% _% ?' q公仔箱論壇做法2 u8 p. s0 _# k6 R" D+ k
1. 將藥材略為洗淨，裝入紗布袋（此步驟是避免藥渣在燉煮過程零星散落湯中）備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?; a$ F* J x$ O S; _$ t$ l# L
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2. 雞肉剁成塊狀，放入滾水中汆燙，去生備用。
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3. 先將藥材包放入內鍋中，加入約2000c.c.的水，外鍋放2杯水，燉煮至電鍋跳起。
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* C& s, u9 p8 J4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將雞肉放入，外鍋再加2 杯水，燉至雞肉熟透，最後放入適量米酒及鹽巴調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q6 [1 i9 m m" I/ b1 z/ Q8 i- W
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注意事項
1 U$ Y* H$ k# F7 p此湯適合氣血足、體力不錯但常常緊張、無法放鬆的人食用。5.39.217.77: n# ^( [5 ?8 v+ y" h( o
! U+ F( X1 k: Q! J/ V$ }( s& ]3 Q7 l# Q- \5 n# @
功效
) f& @* g3 C7 L B0 h' }公仔箱論壇柴胡可以清熱解鬱、舒肝理氣；川芎活血行氣；枳殼理氣，搭配白芍養肝陰，使氣行而不至過於耗氣，炙甘草可溫中、調和各藥。此湯有類似於柴胡疏肝湯行氣解鬱的作用，可使身體放鬆、氣血運行順暢。5.39.217.77% f3 e- w8 _8 d" y! q1 _; t2 X
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發表於 2015-12-17 04:51 AM
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